Resilienz Online-Seminar: Selbstverantwortung & Gestaltungskraft

Details auf einen Blick

Angebotsnummer

220577

Veranstalter

Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz

Zeitraum

21.07.2022 – 21.07.2022

Lernform

Online-Seminar (synchron)

Lernumfang

3,0 Lerneinheiten

Ort

ONLINE, mit Adobe Connect

Status

Abgesagt

Deine Termine

• 21.07.2022 · 18:00–20:30 Uhr · Resilienz Online-Seminar: Selbstverantwortung & Gestaltungskraft

Was dich weiterbringt

Wenn du erfahren möchtest, was Resilienz bedeutet und wie du sie für deine persönliche Entwicklung nutzen kannst, bist du in diesem Online-Seminar genau richtig. Du lernst, kleine Stellschrauben zu erkennen, um Veränderungen vorzunehmen, entwickelst die Fähigkeit, das Bestmögliche aus einer gegebenen Situation zu machen und wirst dir deiner Einflussmöglichkeiten sowie der eigenen Gestaltungskraft bewusst.

Das erwartet dich

• Die Bedeutung von Resilienz • Kurzer Einblick ins Resilienz-Zirkel-Training (RZT®) • Theoretische Hintergründe • Erarbeiten von Lern- und Entwicklungsfeldern

Das nimmst du mit

Du entwickelst deine Resilienzfähigkeit weiter und erkennst kleine Stellschrauben, um Veränderungen vorzunehmen. Du entwickelst zudem die Fähigkeit, das Bestmögliche aus einer gegebenen Situation zu machen, erkennst deine Einflussmöglichkeiten und wirst dir deiner eigenen Gestaltungskraft bewusst.

Für wen ist das Angebot?

Menschen, die nicht ewig darauf warten, dass sich Probleme von alleine erledigen und die entschlossen sind, ihr Schicksal selbst in die Hand zu nehmen. Aber auch interessierte Menschen, die lernen wollen, wie man aus den gegebenen Umständen das in dem Moment Bestmögliche machen kann und erfahren möchten, welche Lern- und Entwicklungsfelder sich auftun können.

Vorteile auf einen Blick

• Wertvoll: Du steigerst die persönliche Resilienz und beeinflusst damit deine eigene Entwicklung positiv • Individuell: Persönliche Betreuung und Tutoring durch die Referentin in angenehmer Gruppengröße,  damit die Interaktion - vor allem auch online - nicht zu kurz kommt • Praxisnah: Die Theorie wird durch viele praktische Übungen und Gruppenarbeiten ergänzt • Online: Das Webinar findet online statt, so dass du ganz bequem von zu Hause aus teilnehmen kannst

Weitere gute Gründe

• Du erfährst, was Resilienz bedeutet und wie du positive Bewältigungsstrategien für dich entwickeln sowie Stressoren abbauen kannst • Du lernst spezielle Vorgehensweisen kennen, mit denen du deine Denk- und Verhaltensmuster ändern kannst und so die eigene Resilienzfähigkeit (weiter)entwickelst • Du erhältst die Möglichkeit, dich mit der Referentin und den Teilnehmer*innen auszutauschen • Die Referentin gibt dir wertvolle Erfahrungen und Tipps weiter • Du erhältst hilfreiche Arbeitsmaterialien, die dir bei der Umsetzung helfen und die du weiterverwenden kannst

Hinweise

Wichtig: Da dies ein interaktives Online-Seminar ist, benötigst du zur Teilnahme einen Computer, ein Tablet oder ein Smartphone mit Mikrofon und Kamera. Zudem benötigst du eine gute Internetverbindung und die kostenfreie Adobe Connect App. Das nächste Resilienz-Online-Seminar mit dem Schwerpunkt Beziehungen & Netzwerke findet am 08.09.2022 statt.

Wer dich begleitet

Tanja Rothkegel

Systemischer Coach & Beraterin, 360° Resilienz Facilitator nach dem Bambus-Prinzip®, Betriebliche Gesundheitsmanagerin (IHK), bodyART® Elite Instructor, Yoga Teacher, Fitness & Gesundheitscoach

Preise und Leistungen

Standardpreis: 29,00 €

Bildungswerk Karte Gold 100%: 14,50 €

Ich unterstütze die Weiterbildung: 69,50 €

Entscheide selbst, Möglichkeit 1: 39,00 €

Du hast die Wahl! Entscheide, welche Teilnahmegebühr du bezahlen kannst bzw. möchtest und mit welchem Beitrag du damit die Weiterbildung unterstützt. Die Teilnahmegebühr von 14,50 € gilt nur für Bildungswerk-Goldkarten-Inhaber*innen. Alle anderen Preise sind frei wählbar - je nachdem, was du bereit bist, für dieses Online-Seminar zu investieren.