Augenfit - Reise nach Neu-Seh-Land

Details auf einen Blick

Angebotsnummer

250043

Veranstalter

Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz

Zeitraum

22.03.2025 – 22.03.2025

Lernform

Workshop (Präsenz)

Lernumfang

4,0 Lerneinheiten

Ort

Sportschule Schifferstadt, Bewegungsraum, Am Sportzentrum 6, 67105 Schifferstadt

Status

Bereits beendet

Was dich weiterbringt

Dieser Workshop lädt dazu ein, wieder ein Gefühl für die Augen und deren Bedürfnisse zu entwickeln. Unsere Sehkraft hängt ganz entscheidend vom Zustand der Muskulatur ab. Und wer könnte schon von sich sagen, ganz frei von Verspannungen zu sein? 

Das erwartet dich

Wir beschäftigen uns im theoretischen Teil mit folgenden Fragestellungen: Anatomie und Physiologie des Auges mit Schwerpunkt Augenmuskulatur. Wie kann ich die Kraft meiner Augen erhalten, fördern und verbessern? Welche Übungen bewirken welchen Effekt? Können Stressfaktoren meine Sehkraft beeinflussen? In der Praxis führen wir Übungen zur Kräftigung der kompletten Augenmuskulatur durch und aktivieren spielerisch  den Bewegungsradius unserer Augen.  Lockerungs- und Entspannungsübungen für Schultern, Kopf und Nacken sowie Atemübungen ergänzen die praktischen Übungen, die sich alle positiv auf die Sehkraft auswirken.

Das nimmst du mit

In diesem Workshop erfährst du in Theorie und Praxis, wie man die Kraft der Augen erhält, fördert und verbessert. Du lernst verschiedene Übungen zum Augenmuskeltraining kennen, die zur Verbesserung und zum Erhalt der Sehkraft beitragen. Lockerungsübungen für Schultern, Kopf und Nacken unterstützen die Effizienz der Augenübungen. Nach diesem Workshop bist du in der Lage, Augenübungen für dich anzuwenden und dadurch deine Augenmuskulatur zu aktivieren und kannst entsprechende Impulse an deine  Teilnehmenden in den Kursen weitergeben.

Für wen ist das Angebot?

In diesem Workshop triffst du Menschen, die ein Gefühl für ihre Augen und deren Bedürfnisse entwickeln möchten ebenso wie Kursleiter*innen, oder Übungsleiter*innen, die mehr über das Thema Augengesundheit erfahren möchten und wertvolles Wissen, Tipps und verschiedene Augenübungen für ihre Unterrichtsstunden mitnehmen möchten.

Vorteile auf einen Blick

Praxisnah: Die Theorie wird durch viele praktische Übungsbeispiele und Variationen optimal ergänzt. Individuell: Persönliche Betreuung und Tutoring durch die Referentin in angenehmer Gruppengröße. Besonders: Dieser Workshop ist einzigartig in Rheinland-Pfalz. Premium: TOP-Referentin mit einem umfangreichen Fachwissen und langjähriger Erfahrung.

Weitere gute Gründe

Du lernst, wie Augenmuskeltraining zur Verbesserung und zum Erhalt der Sehkraft beitragen kann. Du erlebst, wie Lockerungsübungen für Schultern, Kopf und Nacken deine Sehkraft beeinflussen und dein Wohlbefinden fördern. Du bist nach dem Workshop in der Lage, die Übungen selbstständig durchzuführen bzw. für andere anzuleiten. Du erfährst, wie Sehschwächen - ob angeboren oder erworben - gebessert werden können. 

Enthaltene Leistungen

PREISKATEGORIE C – STANDARD PLUS 15-20 Teilnehmende pro Veranstaltung Exklusive Bildungswerk-Mappe mit Teilnehmerunterlagen (Skript und Teilnahmebestätigung) Online-Zugang zu unserer Moodle-Plattform zur optimalen Ergänzung deiner Veranstaltung, sowohl davor als auch danach Online-Lernplattform, auf der Veranstaltungsinhalte und zusätzliche Informationen für dich als Seminarteilnehmer/in bereitgestellt werden Erfrischungsgetränke (Wasser und Apfelschorle), Obst

Hinweise

Teilnehmende im Gold-Status sind verpflichtet, uns 7 Tage vor dem geplanten Veranstaltungsbeginn zu informieren, falls sie nicht teilnehmen können. Wird dies versäumt, kommt es zur Anwendung der ausgewiesenen No-Show-Gebühr (50 Prozent des Standardpreises).

Wer dich begleitet

Grit Senfter

Yoga-Lehrerin und Yoga-Therapeutin IYGK, Entspannungstrainerin, Heilpraktikerin

Preise und Leistungen

Standardpreis: 89,00 €

Bildungswerk Karte Gold 100%: 0,00 €

Bildungswerk Karte Platin: ab 0,00 €

No-Show-Gebühr Gold-Status: 44,50 €