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Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz

Schulter- und Rückengesundheit

Was genau man unter verschiedenen Beschwerdebildern der Wirbelsäule, Bandscheiben und der Schulter versteht und welche wirkungsvollen Übungen du in den Trainingsalltag integrieren kannst, lernst du theoretisch und praktisch in diesem Seminar.

Details auf einen Blick

Angebotsnummer
250056
Veranstalter
Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz
Zeitraum
25.10.2025 – 25.10.2025
Lernform
Seminar (Präsenz)
Lernumfang
8,0 Lerneinheiten
Ort
Sportschule Schifferstadt, Bewegungsraum, Am Sportzentrum 6, 67105 Schifferstadt
Status
Bereits beendet

Was dich weiterbringt

Es ist immer schwierig, auf ein bestimmtes Beschwerdebild angemessen zu reagieren. Was also im besten Fall bei einem Bandscheibenvorfall oder einem Impingement-Syndrom tun? Ob für dich persönlich oder für den Umgang mit deinen Kursteilnehmer*innen. Lerne Wissenswertes über die Anatomie und Funktionsweisen von Wirbelsäule, Bandscheiben und Schulter, werde sicherer im Umgang mit bestimmten Beschwerdebildern und leite entsprechende Trainingsempfehlungen ab.

Das erwartet dich

Theorie über den anatomischen Aufbau und die Funktion der Wirbelsäule, Bandscheibe und der Schulter sowie ausgewählte Beschwerdebilder Praktische Übungen zur Steigerung des Bandscheiben-Stoffwechsels sowie zur Verbesserung der Mobilität,  Stabilität und Kräftigung der Rücken- und Schultermuskulatur Wirkungsvolle Übungen, die du einfach in den Trainingsalltag integrieren kannst

Das nimmst du mit

Du lernst Wissenswertes über die Funktionen und verschiedenen Krankheitsbilder der Wirbelsäule, Bandscheiben und der Schulter kennen und anwenden Du erhältst Sicherheit im Umgang mit bestimmten Beschwerdebildern und lernst, entsprechende Empfehlungen und Übungen auszusprechen Du wirst in die Lage versetzt den Bandscheiben-Stoffwechsels, die Mobilität und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern  

Für wen ist das Angebot?

Die Veranstaltung richtet sich an Personen, die bereits in der Fitness-/Gesundheitsbranche tätig sind, wie beispielsweise Übungsleiter*innen, Physiotherapeut*innen, Trainer*innen, Sportlehrer*innen, aber auch an Personen, die mehr über bestimmte Beschwerdebilder erfahren und daraus wirkungsvolle Trainingsempfehlungen ableiten möchten.

Vorteile auf einen Blick

• Zeitgemäß: aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse werden vermittelt und passende Übungen und Kombinationsmöglichkeiten vorgestellt • Praxisnah: Die Theorie wird durch viele praktische Übungen und Variationen optimal ergänzt und Trainingsempfehlungen werden abgeleitet • Individuell: Persönliche Betreuung und Tutoring durch den Referenten in angenehmer Gruppengröße • Richtungsweisend: Die Inhalte entsprechen den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen im Bereich der Trainingswissenschaft

Weitere gute Gründe

• Du erhältst ein besseres Verständnis über Anatomie und Funktionen der Wirbelsäule, Bandscheiben und der Schulter • Du erfährst, wie du mit bestimmten Beschwerdebildern umgehst und welche Trainingsempfehlungen sich daraus ableiten lassen • Du erhältst ein ausführliches Skript mit den Hintergründen und Übungen sowie die Möglichkeit, dich mit dem Referenten und den anderen Teilnehmer*innen auszutauschen • Der Referent gibt dir wertvolle Erfahrungen und Tipps zur Trainingsgestaltung aus seiner Trainingspraxis weiter • Ob für das eigene Training oder zur Weitergabe an die Kursteilnehmer/innen - die Inhalte nutzen einem persönlich, aber auch anderen Menschen, die mit Rückenbeschwerden zu tun haben

Enthaltene Leistungen

PREISKATEGORIE B – PREMIUM Maximal 15 Teilnehmende pro Veranstaltung Exklusive Bildungswerk-Mappe mit Teilnehmerunterlagen (Skript, Teilnahmebestätigung, Bildungswerk-Block und Kugelschreiber) Online-Zugang zu unserer Moodle-Plattform zur optimalen Ergänzung deiner Veranstaltung, sowohl davor als auch danach (Online-Lernplattform, auf der Veranstaltungsinhalte und zusätzliche Informationen für dich als Veranstaltungsteilnehmer/in bereitgestellt werden) Erfrischungsgetränk, Obst und kleine Snacks Das alles in einer Bildungswerk Überraschungstüte

Wer dich begleitet

Daniel Schwieder

Fachmann für betriebliches Gesundheitsmanagement, Power Gelenk- & Power Health-Coach, Osteoporose- und Ernährungs-Trainer, Rückenschullehrer

Preise und Leistungen

Standardpreis: 119,00 €

Bildungswerk Karte Gold 100%: 0,00 €

Bildungswerk Karte Platin: ab 0,00 €

No-Show-Gebühr Gold-Status: 59,50 €