VfL 1848 Bad Kreuznach
Zumba – Bewegung, Rhythmus und tänzerischer Ausdruck
Du verbindest mitreißende Musik, einfache Tanzschritte und abwechslungsreiche Bewegungsfolgen zu einem lebendigen Lernerlebnis. Über mehrere Präsenztermine lernst du typische Elemente des Zumba kennen, kombinierst sie zu Choreografien und entwickelst dabei ein besseres Gefühl für Rhythmus, Koordination und den eigenen Bewegungsausdruck. Die gemeinsame Bewegung kann dazu beitragen, körperliche Aktivität mit Freude an Musik und kreativem Gestalten zu verbinden.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 243922
- Veranstalter
- VfL 1848 Bad Kreuznach
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 08.11.2024 – 21.03.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 17:00–18:00 Uhr
- Lernumfang
- 26,6 Lerneinheiten
- Präsenz
- 26,6 Lerneinheiten
- Ort
- Jahnhalle, Hochstraße 27, 55545 Bad Kreuznach
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene, die Freude an Musik, Tanz und gemeinsamer Bewegung haben und Zumba als tänzerisch-kreative Bewegungsform kennenlernen oder weiterentwickeln möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende Zumba-Schritte und typische Bewegungsmuster aus verschiedenen Tanzstilen. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit Rhythmus, Musikalität und der Verbindung von Musik und Bewegung. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Aufbau und der Gestaltung einfacher Bewegungsfolgen und Choreografien. Dabei werden Koordination, Orientierung im Raum, Körperwahrnehmung und der persönliche Bewegungsausdruck angesprochen. Das gemeinsame Tanzen eröffnet zugleich Möglichkeiten, Bewegung als kulturelle und kreative Ausdrucksform zu erleben.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Zumba-Bewegungen erkennen, nachvollziehen und zu einfachen Folgen verbinden. Sie erweitern ihr Verständnis für rhythmische Strukturen und setzen musikalische Impulse in passende Bewegungen um. Durch die Anwendung unterschiedlicher Schritt- und Bewegungsmuster verbessern sie ihre koordinative Sicherheit und räumliche Orientierung. Sie können Bewegungsfolgen mitgestalten und ihren eigenen Ausdruck innerhalb einer Choreografie bewusst einsetzen. Darüber hinaus reflektieren sie, wie Musik, gemeinsames Tanzen und körperliche Aktivität miteinander verbunden werden können.