TV Vollmersbach
Tanz und Gymnastik – Bewegung gestalten und Körperwahrnehmung erweitern
Du verbindest tänzerische Bewegungen mit gymnastischen Elementen und entwickelst daraus eigene Bewegungsfolgen. In den aufeinander aufbauenden Präsenzterminen erprobst du Bewegungsqualitäten, Rhythmus und Raumgestaltung und reflektierst deine Wahrnehmung dabei gemeinsam mit anderen. So gewinnst du mehr Sicherheit im körperlichen Ausdruck und neue Impulse für deine kreative Bewegungsgestaltung.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 250578
- Veranstalter
- TV Vollmersbach
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 31.01.2025 – 04.07.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 10:30–11:30 Uhr
- Lernumfang
- 22,6 Lerneinheiten
- Präsenz
- 22,6 Lerneinheiten
- Ort
- Bürgerhalle, 55758 Vollmersbach
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene, die Freude an Tanz, Gymnastik und kreativer Bewegung haben und ihre Körperwahrnehmung sowie ihren persönlichen Bewegungsausdruck weiterentwickeln möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen die Verbindung von Tanz und Gymnastik sowie die Gestaltung von Bewegungsfolgen. Behandelt werden grundlegende Aspekte von Körperhaltung, Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht und Raumwahrnehmung. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit Rhythmus, Dynamik und dem Wechsel verschiedener Bewegungsqualitäten. Tänzerische und gymnastische Elemente werden miteinander verbunden und in kleinen Bewegungssequenzen gestaltet. Die gemeinsame Reflexion unterstützt die Wahrnehmung des eigenen Ausdrucks und der Wirkung von Bewegung in der Gruppe.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende tänzerische und gymnastische Bewegungen sicherer wahrnehmen und miteinander verbinden. Sie verbessern ihre Fähigkeit, Körperhaltung, Koordination, Gleichgewicht und Raum gezielt einzusetzen. Rhythmus, Dynamik und Bewegungsfluss können sie unterscheiden und für eigene Bewegungsfolgen nutzen. Bei der Gestaltung kurzer Sequenzen entwickeln sie einen persönlichen Ausdruck und treffen bewusste Entscheidungen zu Form und Wirkung. Zudem reflektieren sie ihre Bewegungserfahrungen und nehmen unterschiedliche Ausdrucksmöglichkeiten in der Gruppe wahr.