SV Nanzdietschweiler 1946
Zumba – Rhythmus, Bewegung und tänzerischer Ausdruck
Du lernst Zumba als Verbindung von Musik, Bewegung und tänzerischem Ausdruck kennen. In den aufeinander aufbauenden Präsenzterminen erprobst du grundlegende Schrittfolgen, verbindest sie mit musikalischen Rhythmen und entwickelst daraus eigene Bewegungsabläufe. Dabei schärfst du deine Körperwahrnehmung, findest Sicherheit in der Bewegung und erlebst, wie gemeinsames Tanzen kulturelle Ausdrucksformen zugänglich macht.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 250749
- Veranstalter
- SV Nanzdietschweiler 1946
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 15.01.2025 – 25.06.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 18:00–19:00 Uhr
- Lernumfang
- 26,6 Lerneinheiten
- Präsenz
- 26,6 Lerneinheiten
- Ort
- Nanzdietschweiler, Kurpfalzhalle, 66909 Nanzdietschweiler
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene, die Zumba als tänzerische Bewegungsform kennenlernen oder ihre Freude an Musik, Rhythmus und körperlichem Ausdruck weiterentwickeln möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende Zumba-Schrittfolgen und ihre Verbindung mit unterschiedlichen musikalischen Rhythmen. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit Körperhaltung, Koordination, Raumwahrnehmung und dem Wechsel von Tempo und Bewegungsintensität. Tänzerische Elemente werden zu einfachen Abläufen verbunden und im gemeinsamen Bewegen erprobt. Darüber hinaus geht es um den Ausdruck von Musik durch Bewegung sowie um die Wahrnehmung kulturell geprägter Tanz- und Musikimpulse. Die Entwicklung über mehrere Präsenztermine ermöglicht, Bewegungsfolgen zunehmend sicherer aufzunehmen, zu gestalten und zu reflektieren.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Zumba-Bewegungen erkennen, nachvollziehen und zu einfachen Schrittfolgen verbinden. Sie verbessern ihre Fähigkeit, Bewegungen auf Rhythmus, Tempo und musikalische Akzente abzustimmen. Durch die bewusste Wahrnehmung von Haltung, Koordination und Raum entwickeln sie mehr Sicherheit im tänzerischen Ausdruck. Sie können erarbeitete Bewegungsfolgen in der Gruppe anwenden und dabei eigene Bewegungsgestaltungen einbringen. Außerdem sind sie in der Lage, Zumba als Verbindung von Musik, körperlicher Aktivität und kulturellem Ausdruck einzuordnen und die eigene Bewegungserfahrung zu reflektieren.