DJK Friesenhagen
Tischtennis – Grundlagen für Spiel und Bewegung
Du lernst die Grundlagen des Tischtennisspiels kennen und entwickelst Schritt für Schritt ein Gefühl für Ball, Schläger und Bewegung. In mehreren Präsenzterminen erprobst du grundlegende Schlagtechniken, einfache Bewegungsabläufe und erste taktische Entscheidungen. Dabei reflektierst du deine Spielweise und gewinnst Sicherheit für das gemeinsame Spiel. Der Verein informiert dich gern über Anmeldung und weitere Fragen.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 250987
- Veranstalter
- DJK Friesenhagen
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 18.08.2025 – 20.10.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 17:30–19:00 Uhr
- Lernumfang
- 20,0 Lerneinheiten
- Ort
- Sporthalle Friesenhagen, Sporthalle, Sportplatz, 51598 Friesenhagen
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene, die Tischtennis als Sportart kennenlernen und grundlegende technische, taktische und koordinative Fähigkeiten für das Spiel entwickeln möchten.
Das erwartet dich
Vermittelt werden grundlegende Regeln, Zählweise und Abläufe des Tischtennisspiels. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit Schlägerhaltung, Ballkontrolle und der Abstimmung von Körperbewegung und Treffpunkt. Weitere Inhalte sind grundlegende Schlagtechniken sowie die Anpassung von Stellung, Abstand und Bewegung an unterschiedliche Spielsituationen. Einfache taktische Zusammenhänge wie Platzierung, Spielaufbau und Reaktion auf gegnerische Bälle werden anhand gemeinsamer Spielsituationen betrachtet. Die Wahrnehmung des eigenen Bewegungsverhaltens und die Reflexion des Spielverlaufs unterstützen die schrittweise Entwicklung eines sicheren und verantwortungsvollen Umgangs mit der Sportart.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können die grundlegenden Regeln und den Spielablauf im Tischtennis erklären und im Spiel berücksichtigen. Sie entwickeln eine grundlegende Ball- und Schlägerkontrolle und stimmen ihre Bewegungen zunehmend sicher auf den Ballflug ab. Unterschiedliche Schlag- und Platzierungsmöglichkeiten können sie in einfachen Spielsituationen anwenden. Darüber hinaus sind sie in der Lage, ihre Stellung am Tisch und ihre Reaktion auf gegnerische Bälle bewusster zu gestalten. Eigene Spielentscheidungen können sie anhand einfacher taktischer Gesichtspunkte einordnen und den Spielverlauf gemeinsam reflektieren.