Kneipp-Verein Haßloch
Wandern – Grundlagen für sichere und bewusste Touren
Du lernst Wandern als vielseitige Sportart kennen und entwickelst Schritt für Schritt Sicherheit für unterschiedliche Wege und Geländeformen. In mehreren Präsenzterminen erprobst du grundlegende Bewegungs- und Orientierungstechniken, beschäftigst dich mit geeigneter Ausrüstung und reflektierst dein Vorgehen in der Gruppe. Dabei gewinnst du mehr Sicherheit bei der Planung und Durchführung eigener Wanderungen. Der Verein unterstützt dich gern bei Fragen zum Angebot und zur Anmeldung.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 251564
- Veranstalter
- Kneipp-Verein Haßloch
- Zeitraum
- Ab 19.01.2025 · Ende noch offen
- Planungsstand
- Die Termine sind noch nicht vollständig hinterlegt. Frage den Verein nach dem aktuellen Angebot.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 09:30–16:00 Uhr
- Lernumfang
- 20,0 Lerneinheiten
Für wen ist das Angebot?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die Wandern als Sportart kennenlernen und grundlegende Kenntnisse für eigene Touren erwerben möchten. Angesprochen sind Menschen mit Interesse an Bewegung in der Natur, Orientierung, Tourenplanung und einem verantwortungsvollen Verhalten auf Wanderwegen.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende Anforderungen des Wanderns als Sportart, darunter angepasstes Gehen, das Einschätzen von Belastung und ein angemessenes Tempo. Die Teilnehmenden befassen sich mit der Auswahl zweckmäßiger Kleidung und Ausrüstung sowie mit deren Einsatz unter unterschiedlichen Bedingungen. Weitere Inhalte sind die Orientierung im Gelände, das Lesen einfacher Karten und die Vorbereitung einer Wanderung anhand von Wegverlauf, Dauer, Höhenunterschieden und Wetterlage. Auch das sichere Verhalten auf verschiedenen Untergründen, der Umgang mit Veränderungen während einer Tour und die Rücksichtnahme in der Wandergruppe werden behandelt. Erfahrungen aus den gemeinsamen Wanderungen werden ausgewertet und auf die Planung eigener Vorhaben übertragen.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können die grundlegenden Anforderungen des Wanderns als Sportart einordnen und ihre eigene Belastbarkeit bei der Tourenplanung angemessen berücksichtigen. Sie sind in der Lage, passende Kleidung und Ausrüstung für eine Wanderung auszuwählen und zweckgerecht einzusetzen. Karteninformationen, Wegmarkierungen und Geländemerkmale können sie nutzen, um sich auf einfachen Strecken zu orientieren. Zudem können sie Wanderungen unter Einbezug von Weglänge, Höhenprofil, Wetter und verfügbarer Zeit vorbereiten. In unterschiedlichen Situationen treffen sie begründete Entscheidungen für ein sicheres, rücksichtsvolles und selbstständiges Verhalten und reflektieren ihre Erfahrungen für weitere Touren.