Kneipp-Verein Haßloch
Tischtennis – Grundlagen für den Einstieg
Du lernst die grundlegenden Techniken und Regeln des Tischtennisspiels kennen und setzt sie schrittweise in Spielsituationen um. In mehreren aufeinander aufbauenden Präsenzterminen entwickelst du ein Gefühl für Ball, Schläger, Bewegung und Platzierung. Gemeinsame Reflexionen helfen dir, deine Wahrnehmung zu schärfen und Spielsituationen besser einzuschätzen. So gewinnst du Sicherheit für erste selbstständige Ballwechsel und Spiele.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 251595
- Veranstalter
- Kneipp-Verein Haßloch
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 05.05.2025 – 09.05.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 19:30–21:00 Uhr
- Lernumfang
- 10,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 10,0 Lerneinheiten
- Ort
- DRK Haus, Rotkreuzstr., 67454 Haßloch
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene, die Tischtennis kennenlernen und grundlegende Fertigkeiten sowie Regeln der Sportart erwerben möchten. Das Angebot richtet sich insbesondere an Einsteiger*innen ohne oder mit geringen Vorerfahrungen.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen die Grundregeln des Tischtennisspiels, der Aufbau eines Ballwechsels und wichtige Sicherheits- und Verhaltensaspekte im Spiel. Die Teilnehmenden befassen sich mit Schlägerhaltung, Grundstellung, koordinierter Bewegung und der kontrollierten Ausführung grundlegender Schlagtechniken. Sie lernen, Ballflug, Tempo, Richtung und Platzierung wahrzunehmen und für einfache Spielsituationen zu nutzen. Aufbauend auf den technischen Grundlagen werden Aufschlag, Rückschlag und das Zusammenspiel mit einer Spielpartner*in betrachtet. Die mehrteilige Präsenzform verbindet angeleitete praktische Erprobung mit Beobachtung, Austausch und Reflexion des eigenen Spiels.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können die grundlegenden Regeln und Abläufe des Tischtennisspiels erklären und in einfachen Spielsituationen berücksichtigen. Sie entwickeln eine stabile Grundstellung, koordinieren ihre Bewegungen mit dem Ball und wenden grundlegende Schlagtechniken kontrolliert an. Aufschläge und Rückschläge können sie in einfachen Varianten ausführen und hinsichtlich Richtung, Tempo und Platzierung einschätzen. In ersten Ballwechseln sind sie in der Lage, den eigenen Standort und die Reaktion auf den Ball angemessen anzupassen. Zudem reflektieren sie ihre Wahrnehmung und Bewegungsausführung, nehmen Rückmeldungen auf und übertragen die erworbenen Grundlagen auf selbstständige Spielsituationen.