DAV Sektion Kaiserslautern
Toprope-Klettern – Grundlagen sicher anwenden
Du lernst die Grundlagen des Toprope-Kletterns kennen und setzt sie unter fachlicher Anleitung an der Kletterwand um. Dabei beschäftigst du dich mit Klettergurt, Seil, Sicherung, Partnercheck und grundlegenden Klettertechniken. Durch das gemeinsame Beobachten und Reflektieren entwickelst du mehr Sicherheit für die selbstständige Anwendung und übernimmst Verantwortung für dich und deine Kletterpartner*innen.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 251645
- Veranstalter
- DAV Sektion Kaiserslautern
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 06.04.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 09:30–16:00 Uhr
- Lernumfang
- 8,6 Lerneinheiten
- Präsenz
- 8,6 Lerneinheiten
- Ort
- Neuweg, Waldparkplatz, 55743 Idar-Oberstein
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene, die Toprope-Klettern kennenlernen und grundlegende Kenntnisse und Fertigkeiten für das sichere Klettern und Sichern erwerben möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen die grundlegenden Abläufe des Toprope-Kletterns sowie der sichere Umgang mit Klettergurt, Seil und Sicherungssystem. Behandelt werden Partnercheck, Kommandos und zentrale Regeln für die Kommunikation zwischen kletternder und sichernder Person. Die Teilnehmenden lernen grundlegende Bewegungsformen an der Kletterwand kennen, darunter Tritt- und Griffwahl, Körperposition und das bewusste Verlagern des Körperschwerpunkts. Ergänzend werden typische Sicherheitsaspekte, Verantwortlichkeiten und der Umgang mit unterschiedlichen Kletterrouten betrachtet. Die praktischen Erfahrungen werden gemeinsam beobachtet und hinsichtlich Sicherheit, Bewegung und Zusammenarbeit reflektiert.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können die wesentlichen Bestandteile der Toprope-Ausrüstung benennen und deren Funktion im Kletter- und Sicherungsvorgang einordnen. Sie wenden grundlegende Sicherheitschecks, vereinbarte Kommandos und Abläufe beim Klettern und Sichern nachvollziehbar an. Beim Klettern nutzen sie einfache Bewegungsprinzipien, wählen geeignete Tritte und Griffe aus und passen ihre Bewegung an den Routenverlauf an. Risiken und Verantwortlichkeiten im Toprope-Klettern können sie erkennen und ihr eigenes Handeln sowie das ihrer Kletterpartner*innen aufmerksam beobachten. Darüber hinaus entwickeln sie eine Grundlage für verantwortungsbewusstes, kooperatives und zunehmend selbstständiges Klettern.