TSV Bullay-Alf e.V.
Tanz und soziale Teilhabe im Alter – Tänze kennenlernen und anwenden
Du lernst neue Tänze kennen, erschließt ihre Bewegungsfolgen Schritt für Schritt und setzt sie in einer festen Gruppe praktisch um. Dabei entwickelst du Sicherheit im Rhythmus, verbindest Bewegung mit Musik und erlebst gemeinsames Tanzen als Möglichkeit, Kontakte zu pflegen und aktiv am sozialen Leben teilzunehmen. Die aufeinander aufbauenden Präsenztermine geben Raum für Wiederholung, Austausch und persönliche Weiterentwicklung.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 251680
- Veranstalter
- TSV Bullay-Alf e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 19.03.2025 – 07.08.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 09:00–10:30 Uhr
- Lernumfang
- 26,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 26,0 Lerneinheiten
- Ort
- Mehrzweckhalle, Sporthalle, Kirchstraße 24, 56859 Bullay
Für wen ist das Angebot?
Das Angebot richtet sich an ältere Erwachsene, die Freude an Musik und Bewegung haben, neue Tänze kennenlernen und gemeinsames Tanzen als Form sozialer Begegnung und Teilhabe nutzen möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen neue Tänze und ihre grundlegenden Schrittfolgen, Bewegungsrichtungen und Übergänge. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit Rhythmus, Takt, Musikalität und der Abstimmung von Bewegung und Musik. Durch wiederkehrende Sequenzen werden Orientierung, Koordination und Sicherheit in der Bewegung gefestigt. Das Tanzen in der Gruppe eröffnet zugleich Möglichkeiten für Begegnung, gegenseitige Rücksichtnahme und gemeinsame Aktivität im Alter. Ergänzend werden Erfahrungen mit den Tänzen ausgetauscht und ihre Bedeutung für Kontakte, Beteiligung und Lebensgestaltung reflektiert.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Schrittfolgen und Bewegungsmuster neuer Tänze nachvollziehen und zunehmend sicher anwenden. Sie verbessern ihre Fähigkeit, Bewegungen auf Rhythmus und Musik abzustimmen und sich in wechselnden Abläufen zu orientieren. Im gemeinsamen Tanzen stimmen sie ihr Handeln mit anderen ab, nehmen Rücksicht und gestalten die Gruppenaktivität aktiv mit. Zudem können sie den Wert gemeinsamer Bewegung für Begegnung, soziale Einbindung und Teilhabe im Alter einordnen. Eigene Erfahrungen und Fortschritte reflektieren sie und übertragen gewonnene Sicherheit auf weitere Tanz- und Bewegungssituationen.