TGM 1861 e.V. Mainz-Gonsenheim
Breakdance – Grundlagen von Bewegung, Rhythmus und Ausdruck
Du lernst zentrale Elemente des Breakdance kennen und entwickelst daraus eigene Bewegungsfolgen. In den aufeinander aufbauenden Präsenzterminen verbindest du Rhythmus, Körperkontrolle und tänzerischen Ausdruck. Du probierst Bewegungen in einem angeleiteten, interaktiven Lernprozess aus und reflektierst ihre Wirkung in der Musik und im Raum. So gewinnst du Sicherheit für eigene Breakdance-Kombinationen und mehr Bewusstsein für deine Bewegung.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 251893
- Veranstalter
- TGM 1861 e.V. Mainz-Gonsenheim
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 12.03.2025 – 28.05.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 16:30–17:30 Uhr
- Lernumfang
- 13,3 Lerneinheiten
- Ort
- TGM-Sportzentrum, Spiegelraum, Kirchstr. 45-47, 55124 Mainz
Für wen ist das Angebot?
Das Angebot richtet sich an Menschen, die Breakdance kennenlernen und grundlegende tänzerische, rhythmische und körperbezogene Fähigkeiten entwickeln möchten. Angesprochen sind Interessierte an urbaner Tanzkultur sowie an kreativer Bewegung und musikalischem Ausdruck.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende Elemente des Breakdance, darunter aufrechte Bewegungen, bodennahe Positionen, Übergänge und einfache Dreh- beziehungsweise Stützelemente. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit Rhythmus, Musikalität und dem Aufbau von Bewegungsfolgen. Körperhaltung, Koordination, Gleichgewicht und die bewusste Steuerung von Kraft und Tempo werden als wichtige Grundlagen betrachtet. Darüber hinaus geht es um den tänzerischen Ausdruck, den individuellen Umgang mit Musik und die Gestaltung eigener Kombinationen. Die aufeinander aufbauenden Inhalte verbinden Bewegungslernen, kreative Gestaltung und die Reflexion des eigenen Bewegungserlebnisses.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Breakdance-Bewegungen beschreiben, unterscheiden und in ihrem jeweiligen Bewegungszusammenhang einordnen. Sie verbessern ihre Fähigkeit, Körperhaltung, Gleichgewicht, Koordination und Bewegungsfluss gezielt einzusetzen. Musikalische Impulse und rhythmische Strukturen können sie wahrnehmen und in einfache Bewegungsfolgen übertragen. Eigene Kombinationen gestalten sie mit Blick auf Übergänge, Dynamik und tänzerischen Ausdruck. Zudem reflektieren sie ihre Bewegungserfahrungen und entwickeln mehr Sicherheit bei der selbstständigen Anwendung grundlegender Breakdance-Elemente.