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DJK Eintracht DIST 1928 e.V.

Volleyball – Grundlagen und gemeinsames Spielverständnis

Du lernst die grundlegenden Techniken und Regeln des Volleyballs kennen und erprobst sie Schritt für Schritt in passenden Spielsituationen. In der Präsenzgruppe entwickelst du ein Verständnis für Ballkontrolle, Zuspiel, Annahme, Aufschlag und einfache Bewegungsabläufe. Dabei verbindest du technische Fertigkeiten mit Kommunikation und Zusammenspiel und gewinnst Sicherheit für erste eigene Spielaktionen.

Details auf einen Blick

Angebotsnummer
251995
Veranstalter
DJK Eintracht DIST 1928 e.V.
Zeitraum
Bisheriger Termin: 13.01.2025 – 02.06.2025
Planungsstand
Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
Lernform
Kurs (mehrteilig, Präsenz)
Uhrzeit
19:00–21:00 Uhr
Lernumfang
57,0 Lerneinheiten
Präsenz
57,0 Lerneinheiten
Ort
Turnhalle, 54636 Idenheim

Für wen ist das Angebot?

Erwachsene, die Volleyball kennenlernen und sich grundlegende technische, regelbezogene und spielerische Fähigkeiten aneignen möchten. Das Angebot richtet sich insbesondere an Personen ohne bisherige Volleyballerfahrung.

Das erwartet dich

Vermittelt werden grundlegende Volleyballtechniken wie oberes und unteres Zuspiel, Annahme und Aufschlag sowie eine sichere und angemessene Körper- und Bewegungskoordination. Die Teilnehmenden lernen zentrale Regeln, Zählweisen und einfache Spielaufstellungen kennen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Orientierung im Spielfeld, der Aufgabenverteilung und der Kommunikation innerhalb der Mannschaft. In aufeinander aufbauenden Spielsituationen werden die technischen Elemente miteinander verbunden und hinsichtlich ihrer Anwendung beobachtet und reflektiert. Ergänzend geht es um ein faires, rücksichtsvolles Miteinander sowie um einen verantwortungsvollen Umgang mit körperlicher Belastung und Bewegung.

Das nimmst du mit

Die Teilnehmenden können grundlegende Volleyballtechniken unterscheiden, beschreiben und in einfachen Situationen anwenden. Sie verstehen zentrale Regeln, Spielabläufe und Positionen und können sich im Spielfeld zunehmend orientieren. Durch die Verbindung von Annahme, Zuspiel und Aufschlag bauen sie erste zusammenhängende Spielaktionen auf. Sie kommunizieren im Team, stimmen ihre Bewegungen auf andere ab und berücksichtigen dabei Fairness und gegenseitige Rücksichtnahme. Eigene Bewegungserfahrungen können sie wahrnehmen, einschätzen und für die weitere Entwicklung ihrer spielerischen Sicherheit nutzen.

Wer dich begleitet

Vera Ernzerhof