DJK Eintracht DIST 1928 e.V.
Tennis – Grundlagen des Spiels und der Spielpraxis
Du lernst die grundlegenden Regeln, Bewegungsabläufe und Schlagtechniken des Tennisspiels kennen. Über mehrere aufeinander aufbauende Präsenztermine erprobst du Vorhand, Rückhand, Aufschlag und einfache Spielformen und erhältst Rückmeldungen zu deiner Ausführung. Dabei entwickelst du ein besseres Verständnis für Ballflug, Platzaufteilung und das Zusammenspiel von Technik und Taktik. So gewinnst du Sicherheit für erste eigene Ballwechsel und Spielsituationen.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 252004
- Veranstalter
- DJK Eintracht DIST 1928 e.V.
- Zeitraum
- Termin noch offen
- Planungsstand
- Die Termine sind noch nicht vollständig hinterlegt. Frage den Verein nach dem aktuellen Angebot.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 00:00–00:00 Uhr
- Lernumfang
- 20,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 20,0 Lerneinheiten
- Ort
- DIST Sportlerheim und Freizeitanlage, Sportplatz, Klingelberg, 54636 Dahlem
Für wen ist das Angebot?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die Tennis als Sportart kennenlernen und grundlegende technische, regelbezogene und spielerische Fertigkeiten erwerben möchten. Angesprochen sind insbesondere Einsteiger*innen und Personen, die ihre ersten Erfahrungen im Tennis systematisch erweitern wollen.
Das erwartet dich
Vermittelt werden die grundlegenden Regeln, der Aufbau des Tennisplatzes und die wesentlichen Abläufe eines Ballwechsels. Im Mittelpunkt stehen die Grundposition, die Bewegung zum Ball sowie die elementaren Schlagtechniken von Vorhand und Rückhand. Ergänzend werden Aufschlag, Rückschlag und einfache Möglichkeiten der Ballkontrolle behandelt. Die Teilnehmenden lernen unterschiedliche Spielformen kennen und beobachten, wie Platzierung, Tempo und Höhe des Balles den Spielverlauf beeinflussen. Auch grundlegende Aspekte von Sicherheit, Fairness und eigenverantwortlichem Verhalten auf dem Tennisplatz werden einbezogen.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können die wichtigsten Tennisregeln erläutern und sich auf dem Platz in grundlegenden Spielsituationen orientieren. Sie verstehen zentrale Prinzipien der Schlagvorbereitung, des Treffpunkts und der Bewegung zum Ball und wenden diese bei einfachen Ballwechseln an. Vorhand, Rückhand sowie grundlegende Elemente von Aufschlag und Rückschlag können sie in passenden Übungs- und Spielformen einsetzen. Darüber hinaus sind sie in der Lage, Ballflug und Platzierung zu beobachten, einfache taktische Entscheidungen zu treffen und ihre eigene Spielweise zu reflektieren. Sie gewinnen Sicherheit im fairen und verantwortungsvollen Umgang mit Mitspielenden und der Spielsituation.