TV Odernheim am Glan 1890 e.V.
Deutsches Sportabzeichen – Grundlagen und Vorbereitung auf die Anforderungen
Du lernst die verschiedenen Anforderungsbereiche des Deutschen Sportabzeichens kennen und erhältst Orientierung für die Vorbereitung auf die einzelnen Disziplinen. In mehreren Präsenzterminen erprobst du grundlegende Bewegungsabläufe, beobachtest deine persönlichen Stärken und entwickelst deine Fähigkeiten gezielt weiter. Dabei verbindest du Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination mit einem realistischen Blick auf deine eigene Leistungsentwicklung. Der Verein unterstützt dich dabei, dich sicher und planvoll auf die Anforderungen des Sportabzeichens vorzubereiten.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 252867
- Veranstalter
- TV Odernheim am Glan 1890 e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 28.04.2025 – 02.06.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 18:15–19:15 Uhr
- Lernumfang
- 8,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 8,0 Lerneinheiten
- Ort
- TVO-Turnhalle, Turnhallenstraße 6, 55571 Odernheim am Glan
Für wen ist das Angebot?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die das Deutsche Sportabzeichen kennenlernen, sich auf dessen Anforderungen vorbereiten und ihre sportlichen Fähigkeiten in den Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination weiterentwickeln möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen Aufbau und Anforderungsbereiche des Deutschen Sportabzeichens sowie die grundlegenden Anforderungen in Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Die Teilnehmenden befassen sich mit typischen Bewegungsaufgaben und lernen, welche körperlichen Fähigkeiten in den einzelnen Bereichen angesprochen werden. Sie erproben passende Bewegungsformen und erhalten Orientierung für eine sinnvolle Vorbereitung auf die jeweiligen Leistungsanforderungen. Zudem werden die Wahrnehmung der eigenen Belastbarkeit, ein angemessener Umgang mit Anstrengung und die schrittweise Entwicklung persönlicher Leistungsfähigkeit aufgegriffen.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können die zentralen Anforderungsbereiche des Deutschen Sportabzeichens benennen und deren Bedeutung für die persönliche Vorbereitung einordnen. Sie verstehen, welche Fähigkeiten bei Ausdauer-, Kraft-, Schnelligkeits- und Koordinationsaufgaben gefordert sind, und können ihre eigenen Voraussetzungen realistischer einschätzen. Bewegungsaufgaben wenden sie aufmerksam und zunehmend sicher an. Darüber hinaus können sie ihre Leistungsentwicklung beobachten, persönliche Schwerpunkte für die weitere Vorbereitung ableiten und körperliche Belastung verantwortungsvoll reflektieren.