FC Bitburg 1919 e.V.
Tischtennis – Bewegung, Spielverständnis und soziale Teilhabe im Alter
Du lernst die Grundlagen des Tischtennisspiels kennen und entwickelst deine Fertigkeiten Schritt für Schritt in einer festen Gruppe weiter. Durch angeleitete Spielsituationen verbindest du Bewegung, Reaktion und taktisches Denken mit der Freude am gemeinsamen Spiel. Dabei kannst du neue Kontakte knüpfen und deine Möglichkeiten zur aktiven Teilhabe im Alltag erweitern. Für Fragen und zur Anmeldung ist der Verein dein Ansprechpartner.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 252883
- Veranstalter
- FC Bitburg 1919 e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 07.01.2025 – 24.06.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 17:30–19:00 Uhr
- Lernumfang
- 38,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 38,0 Lerneinheiten
- Ort
- Sporthalle Housing, Turnhalle, Am Wasserturm, 54634 Bitburg
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene im höheren Lebensalter, die Tischtennis kennenlernen oder ihre bisherigen Kenntnisse in einer Gruppe weiterentwickeln möchten. Das Angebot richtet sich an Menschen, die Freude an Bewegung, spielerischer Herausforderung und gemeinschaftlichem Austausch haben.
Das erwartet dich
Vermittelt werden grundlegende Techniken des Tischtennisspiels wie Schlägerhaltung, Ballkontrolle, Vorhand- und Rückhandschläge sowie einfache Aufschläge. Die Teilnehmenden lernen, Körperhaltung, Fußarbeit und Reaktion miteinander zu verbinden und Bewegungen sicher an unterschiedliche Spielsituationen anzupassen. Behandelt werden außerdem grundlegende Regeln, Zählweise und ein faires Miteinander im Spiel. Schrittweise aufgebaute Partner- und Gruppensituationen fördern die Kommunikation, gegenseitige Rücksichtnahme und die Beteiligung aller. Der Kurs eröffnet damit auch einen niedrigschwelligen Zugang zu gemeinschaftlicher Bewegung und sozialer Teilhabe im Alter.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können zentrale Grundtechniken des Tischtennisspiels erläutern und in einfachen Spielsituationen anwenden. Sie verbessern ihre Fähigkeit, Ballflug, Abstand und Bewegung frühzeitig wahrzunehmen und angemessen zu reagieren. Regeln, Zählweise und Grundzüge eines fairen Spielverlaufs können sie sicher einordnen und berücksichtigen. In Partner- und Gruppensituationen handeln sie kooperativ, verständigen sich über den Spielverlauf und nehmen auf unterschiedliche Voraussetzungen Rücksicht. Zudem können sie Tischtennis als Möglichkeit für regelmäßige Bewegung, Begegnung und aktive Teilhabe im eigenen Alltag reflektieren.