FKS Willigis Mainz e.V.
Skifahren – Grundlagen sicher anwenden
Du lernst die grundlegenden Bewegungsabläufe des Skifahrens kennen und erprobst sie Schritt für Schritt in der Praxis. In den aufeinander aufbauenden Präsenzterminen verbindest du Körperhaltung, Gleichgewicht, Bremsen und Kurvenfahren mit einem sicheren Verhalten auf der Piste. Durch Beobachtung, Rückmeldung und eigene Reflexion entwickelst du mehr Orientierung und Sicherheit auf Skiern. Der Verein begleitet dich dabei, die Grundlagen selbstständig anzuwenden.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 253264
- Veranstalter
- FKS Willigis Mainz e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 12.04.2025 – 18.04.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 09:00–16:00 Uhr
- Lernumfang
- 50,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 50,0 Lerneinheiten
- Ort
- Skigebiet Zell am Ziller, 6280 Zell am Ziller
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene, die Skifahren von Grund auf kennenlernen und grundlegende Fertigkeiten für die selbstständige Bewegung auf Skiern erwerben möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen die grundlegende Ausrüstung und ihre sichere Handhabung sowie die Vorbereitung auf das Skifahren. Behandelt werden Körperhaltung, Gleichgewicht und Gewichtsverlagerung als zentrale Grundlagen der Bewegung auf Skiern. Die Teilnehmenden lernen grundlegende Techniken zum Anfahren, Bremsen und Richtungswechsel kennen und wenden sie in aufeinander aufbauenden Situationen an. Ergänzend geht es um Orientierung auf der Piste, Rücksichtnahme und grundlegende Sicherheitsregeln. Beobachtung und Reflexion unterstützen die Einschätzung des eigenen Bewegungsablaufs und der persönlichen Sicherheit.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können die grundlegenden Bestandteile und Funktionen ihrer Skiausrüstung benennen und sicherheitsbezogen einordnen. Sie verstehen den Zusammenhang von Körperhaltung, Gleichgewicht und Gewichtsverlagerung und können diese Grundlagen beim Skifahren anwenden. Anfahren, Bremsen und einfache Richtungswechsel führen sie zunehmend kontrolliert und situationsgerecht aus. Zudem können sie zentrale Regeln für rücksichtsvolles und sicheres Verhalten auf der Piste berücksichtigen. Die eigene Bewegung und Sicherheit schätzen sie realistischer ein und leiten daraus nächste Lernschritte für das selbstständige Skifahren ab.