FKS Willigis Mainz e.V.
Skifahren – Fahrtechnik und Bewegungssicherheit weiterentwickeln
Du vertiefst deine Kenntnisse des Skifahrens in einem mehrteiligen Präsenzkurs und verbindest fachliche Erläuterungen mit angeleiteten praktischen Lernphasen. Dabei beobachtest du Bewegungsabläufe, probierst unterschiedliche Fahrweisen aus und reflektierst, wie sich Haltung, Gleichgewicht und Kantenführung auf dein Fahren auswirken. Schritt für Schritt gewinnst du mehr Sicherheit bei der Bewegung im Schnee und kannst deine Erfahrungen besser einschätzen. Der Verein informiert dich gern zu Teilnahme und Ablauf.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 253269
- Veranstalter
- FKS Willigis Mainz e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 12.04.2025 – 18.04.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 09:00–16:00 Uhr
- Lernumfang
- 50,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 50,0 Lerneinheiten
- Ort
- Skigebiet Zell am Ziller, 6280 Zell am Ziller
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene, die ihre Kenntnisse im Skifahren erweitern und ihre Fahrtechnik sowie Bewegungssicherheit weiterentwickeln möchten. Das Angebot richtet sich insbesondere an Teilnehmende mit ersten Erfahrungen im Skifahren, die aufbauende Lernimpulse und den Austausch in einer interaktiven Gruppe suchen.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende und weiterführende Bewegungsabläufe beim Skifahren, insbesondere Gleichgewicht, Körperhaltung, Gewichtsverlagerung und Kurvenführung. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit dem Zusammenspiel von Ski, Gelände, Geschwindigkeit und Fahrspur und beobachten, wie sich diese Faktoren auf die Bewegung auswirken. Weitere Inhalte sind das kontrollierte Anpassen von Tempo und Richtung sowie der sichere Umgang mit unterschiedlichen Schneebedingungen und Geländeformen. Praktische Erprobungsphasen werden durch Rückmeldungen und gemeinsame Reflexion ergänzt, sodass individuelle Bewegungserfahrungen eingeordnet und weiterentwickelt werden können. Auch Aspekte der Eigenverantwortung, der Rücksichtnahme und des sicherheitsbewussten Verhaltens im Wintersport werden berücksichtigt.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können zentrale Prinzipien von Gleichgewicht, Haltung, Kanteneinsatz und Gewichtsverlagerung beim Skifahren erläutern und auf ihre eigene Bewegung beziehen. Sie wenden grundlegende Fahrtechniken bewusster an und passen Geschwindigkeit, Richtung und Bewegungsumfang an Gelände und Situation an. Eigene Bewegungsabläufe können sie beobachten, anhand von Rückmeldungen einordnen und gezielt weiterentwickeln. Zudem sind sie in der Lage, ihre individuellen Möglichkeiten realistischer einzuschätzen und Entscheidungen beim Skifahren sicherheitsbewusst zu treffen. Erfahrungen aus den einzelnen Lernphasen übertragen sie auf unterschiedliche Fahrsituationen und reflektieren dabei auch die Bedeutung von Rücksichtnahme im Wintersport.