VfL Bremberg
Zumba – Bewegung, Rhythmus und tänzerischer Ausdruck
Du verbindest einfache Tanzschritte mit Musik, Rhythmus und abwechslungsreichen Bewegungsfolgen. In den aufeinander aufbauenden Präsenzterminen lernst du Choreografien kennen, setzt sie praktisch um und entwickelst dabei ein besseres Gefühl für Takt, Koordination und körperlichen Ausdruck. Die gemeinsame Bewegung kann Freude an Musik fördern und neue Impulse für einen aktiven Alltag geben. Der Verein informiert dich gern über Teilnahme und Anmeldung.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 253465
- Veranstalter
- VfL Bremberg
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 24.06.2025 – 05.08.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 19:45–20:45 Uhr
- Lernumfang
- 8,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 8,0 Lerneinheiten
- Ort
- Bürgerhaus, 56370 Bremberg
Für wen ist das Angebot?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die Freude an Musik, Tanz und gemeinsamer Bewegung haben und Zumba als tänzerisch gestaltete Bewegungsform kennenlernen oder weiterentwickeln möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende und weiterführende Zumba-Bewegungen, einfache Tanzschritte und deren Verbindung zu musikalischen Rhythmen. Die Teilnehmenden lernen, einzelne Schritte zu Bewegungsfolgen und Choreografien zusammenzufügen. Dabei werden Taktgefühl, Koordination, räumliche Orientierung und der Wechsel zwischen unterschiedlichen Bewegungsintensitäten angesprochen. Die Präsenztermine bauen aufeinander auf und geben Gelegenheit, Bewegungsabläufe wieder aufzugreifen, zu verbinden und zunehmend sicherer umzusetzen. Darüber hinaus werden Körperwahrnehmung, tänzerischer Ausdruck und die Freude an gemeinsamer Bewegung als Elemente kultureller und körperbezogener Bildung aufgegriffen.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Zumba-Schritte erkennen, musikalischen Impulsen zuordnen und in Bewegung umsetzen. Sie erweitern ihre Fähigkeit, einzelne Bewegungen zu Choreografien zu verbinden und sich dabei im Rhythmus zu orientieren. Durch das wiederholte Aufgreifen und Variieren der Abläufe gewinnen sie mehr Sicherheit in Koordination, Raumwahrnehmung und Bewegungsfluss. Sie können die eigene Bewegung aufmerksam wahrnehmen, die persönliche Intensität angemessen gestalten und tänzerischen Ausdruck entwickeln. Zudem verstehen sie Zumba als Verbindung von Musik, Bewegung und gemeinschaftlichem Erleben und können entsprechende Bewegungserfahrungen in ihren Alltag einordnen.