Rheinhessischer Turnerbund e.V.
Gesundheit – Wissen und Handlungsmöglichkeiten für den Alltag
Du setzt dich mit grundlegenden Fragen rund um Gesundheit, Wohlbefinden und gesundheitsbezogene Entscheidungen auseinander. In einem begleiteten Präsenzseminar ordnest du Informationen ein, tauschst dich mit anderen aus und entwickelst alltagstaugliche Handlungsmöglichkeiten. Dabei stärkst du deine Fähigkeit, Gesundheitsinformationen kritisch zu betrachten und auf die eigene Lebenssituation zu beziehen.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 253718
- Veranstalter
- Rheinhessischer Turnerbund e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 25.05.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Seminar (Präsenz)
- Uhrzeit
- 00:00–00:00 Uhr
- Lernumfang
- 6,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 6,0 Lerneinheiten
- Ort
- Rheinhessischer Turnerbund, Geschäftsstelle, Jahnstr. 4, 55124 Mainz
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene, die grundlegendes Wissen zu Gesundheit erwerben, Gesundheitsinformationen besser einordnen und Handlungsmöglichkeiten für den eigenen Alltag entwickeln möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende Zusammenhänge zwischen körperlichem und psychischem Wohlbefinden sowie gesundheitsbezogenem Verhalten im Alltag. Behandelt werden Möglichkeiten, Informationen zu Gesundheit, Prävention und Versorgung zu verstehen, zu vergleichen und hinsichtlich ihrer Verlässlichkeit einzuordnen. Die Teilnehmenden betrachten außerdem den Einfluss persönlicher, sozialer und gesellschaftlicher Lebensbedingungen auf Gesundheit. Gespräche und angeleitete Übungen unterstützen den Austausch unterschiedlicher Erfahrungen und die Übertragung der Inhalte auf konkrete Alltagssituationen.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können zentrale Einflussfaktoren auf Gesundheit und Wohlbefinden benennen und in ihrem Zusammenspiel verstehen. Sie sind in der Lage, gesundheitsbezogene Informationen kritisch zu prüfen, verständlich einzuordnen und für eigene Entscheidungen zu nutzen. Eigene Gewohnheiten und Rahmenbedingungen können sie mit Blick auf gesundheitsförderliche Handlungsmöglichkeiten reflektieren. Zudem können sie unterschiedliche Perspektiven respektvoll austauschen und passende nächste Schritte für den Alltag formulieren.