TV Herxheim
Deutsches Sportabzeichen – Bewegungsanforderungen verstehen und vorbereiten
Du lernst die verschiedenen Leistungsbereiche des Deutschen Sportabzeichens kennen und ordnest die Anforderungen an Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination ein. In mehreren Präsenzterminen probierst du passende Bewegungsformen aus, beobachtest deine Ausführung und entwickelst deine Vorbereitung gezielt weiter. Dabei gewinnst du mehr Sicherheit für die einzelnen Disziplinen und kannst deinen persönlichen Trainingsbedarf besser einschätzen. Der Verein begleitet dich auf dem Weg zu den angestrebten Sportabzeichen-Leistungen.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 254322
- Veranstalter
- TV Herxheim
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 20.08.2025 – 03.09.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 17:00–18:30 Uhr
- Lernumfang
- 4,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 4,0 Lerneinheiten
- Ort
- Zentrale Sportanlage, Stadion, Luitporldstraße 59, 76863 Herxheim bei Landau/Pfalz
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene, die das Deutsche Sportabzeichen erwerben oder ihre Vorbereitung darauf systematisch gestalten möchten und Interesse an vielseitigen sportlichen Anforderungen haben.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen die Leistungsbereiche des Deutschen Sportabzeichens mit ihren Anforderungen an Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Die Teilnehmenden lernen typische Bewegungsaufgaben und Disziplinen kennen und setzen sich mit deren technischen und konditionellen Grundlagen auseinander. Sie beobachten und vergleichen ihre Bewegungsausführung und erhalten Orientierung für eine angemessene Vorbereitung auf die jeweiligen Anforderungen. Ergänzend werden Möglichkeiten betrachtet, die eigene Belastung einzuschätzen und die Vorbereitung über mehrere Termine sinnvoll zu strukturieren.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können die zentralen Leistungsbereiche des Deutschen Sportabzeichens benennen und deren unterschiedliche Anforderungen einordnen. Sie wenden grundlegende Bewegungsformen in ausgewählten Disziplinen bewusster an und können ihre Ausführung anhand einfacher Kriterien beobachten. Eigene Stärken und Entwicklungsfelder schätzen sie im Hinblick auf die angestrebten Leistungen realistischer ein. Außerdem können sie nächste Schritte für ihre persönliche Vorbereitung ableiten und Bewegungserfahrungen reflektiert auf weitere sportliche Anforderungen übertragen.