Judokan Landau
Aroha – Bewegungsabläufe kennenlernen und sicher anwenden
Du lernst die charakteristischen Bewegungen und Abläufe von Aroha kennen und entwickelst Schritt für Schritt mehr Sicherheit in ihrer Ausführung. In den Präsenzterminen verbindest du Bewegung, Musik und bewusste Körperwahrnehmung und reflektierst, wie sich einzelne Elemente zu einer fließenden Folge zusammenfügen. So gewinnst du Orientierung für die selbstständige Anwendung der erarbeiteten Bewegungsabläufe und kannst deine Bewegungserfahrung erweitern.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 254342
- Veranstalter
- Judokan Landau
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 28.01.2025 – 17.06.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 19:00–20:00 Uhr
- Lernumfang
- 24,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 24,0 Lerneinheiten
- Ort
- Maria-Ward-Schule, Gymnastikhalle, Cornichonstr. 1, 76829 Landau in der Pfalz
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene, die Aroha als bewegungsorientiertes Kursangebot kennenlernen und die dazugehörigen Bewegungsabläufe in einer Gruppe erarbeiten möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen die grundlegenden Bewegungsmuster und charakteristischen Abläufe von Aroha. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit dem Zusammenspiel von Musik, Rhythmus, Raum und Körperhaltung. Schrittfolgen werden miteinander verbunden, in ihrem Aufbau nachvollzogen und im Verlauf des Kurses weiterentwickelt. Ergänzend werden die eigene Bewegungswahrnehmung, Koordination und der angemessene Umgang mit dem persönlichen Bewegungsspielraum einbezogen.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können zentrale Bewegungsmuster des Aroha beschreiben und in ihren grundlegenden Abläufen einordnen. Sie wenden die erarbeiteten Schrittfolgen zunehmend sicher und rhythmisch an. Dabei verbessern sie ihre Fähigkeit, Bewegungen zu koordinieren, Übergänge wahrzunehmen und Körperhaltung sowie Bewegungsausführung zu beobachten. Außerdem können sie die eigenen Bewegungserfahrungen reflektieren und die gelernten Abläufe in den gemeinsamen Bewegungssequenzen selbstständig aufgreifen.