Kneipp-Verein Speyer
Heilkräuter für Frauen – Traditionelles Wissen verstehen und sicher anwenden
Du lernst ausgewählte Kräuter kennen, die traditionell mit Frauenthemen und dem körperlichen Wohlbefinden verbunden werden. Im Präsenz-Workshop vergleichst du ihre Eigenschaften, besprichst mögliche Anwendungen und entwickelst daraus alltagstaugliche Ideen für den eigenen Umgang mit Kräutern. Dabei geht es auch um Grenzen, sichere Dosierung und den verantwortungsvollen Umgang mit pflanzlichen Mitteln. So kannst du überliefertes Kräuterwissen besser einordnen und bewusster nutzen.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 254426
- Veranstalter
- Kneipp-Verein Speyer
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 25.07.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Workshop (Präsenz)
- Uhrzeit
- 16:00–18:00 Uhr
- Lernumfang
- 2,6 Lerneinheiten
- Präsenz
- 2,6 Lerneinheiten
- Ort
- Kneipp-Verein Speyer, Geschäftsstelle Mühlturmstraße 16, Mühlturmstraße 16, 67346 Speyer
Für wen ist das Angebot?
Frauen, die sich für Heilkräuter, traditionelle Pflanzenkunde und Möglichkeiten zur Unterstützung des eigenen Wohlbefindens interessieren. Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die ausgewählte Kräuter kennenlernen, ihre Anwendungen verstehen und alltagstaugliche Formen der Nutzung entwickeln möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen ausgewählte Kräuter, die traditionell mit frauenspezifischen Lebensphasen und Beschwerden in Verbindung gebracht werden. Behandelt werden typische Pflanzenmerkmale, Inhaltsstoffe und überlieferte Anwendungsbereiche. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit unterschiedlichen Zubereitungsformen und dem sinnvollen Umgang mit Kräutern im Alltag. Ergänzend werden Grenzen pflanzlicher Selbstanwendung, mögliche Unverträglichkeiten und wichtige Vorsichtsmaßnahmen thematisiert. Traditionelles Erfahrungswissen wird dabei von gesicherten gesundheitlichen Aussagen unterschieden.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können ausgewählte Kräuter anhand grundlegender Merkmale benennen und ihre traditionellen Anwendungsbereiche einordnen. Sie verstehen, wie Zubereitungsform und Anwendungskontext die Nutzung pflanzlicher Mittel beeinflussen können. Eigene Ideen für einen bewussten und alltagstauglichen Umgang mit Kräutern entwickeln sie auf Grundlage der erarbeiteten Informationen. Zudem können sie gesundheitliche Versprechen kritisch bewerten, Grenzen der Selbstanwendung erkennen und mögliche Risiken oder Unverträglichkeiten berücksichtigen. Das erworbene Wissen übertragen sie auf die reflektierte Auswahl und Nutzung geeigneter Kräuter im persönlichen Alltag.