Judokan Landau
Aroha – Bewegungs- und Tanzkompetenz entwickeln
Du lernst die charakteristischen Bewegungen von Aroha kennen und verbindest sie in einer aufeinander aufbauenden Kursreihe mit Musik, Rhythmus und bewusster Körperwahrnehmung. Schritt für Schritt werden einfache Bewegungsfolgen erarbeitet, miteinander kombiniert und im eigenen Bewegungstempo angewendet. Dabei kannst du deine Koordination, Ausdrucksfähigkeit und Sicherheit in der Bewegung weiterentwickeln. Der Verein begleitet dich über mehrere Präsenztermine hinweg beim Kennenlernen dieser Tanz- und Bewegungsform.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 254504
- Veranstalter
- Judokan Landau
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 26.08.2025 – 25.11.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 18:00–19:00 Uhr
- Lernumfang
- 16,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 16,0 Lerneinheiten
- Ort
- Maria-Ward-Schule, Gymnastikhalle, Cornichonstr. 1, 76829 Landau in der Pfalz
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene, die Aroha als Tanz- und Bewegungsform kennenlernen und ihre Freude an rhythmischer Bewegung, Koordination und körperlichem Ausdruck weiterentwickeln möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen die grundlegenden Bewegungsmuster und der typische Ausdruck von Aroha. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit dem Zusammenspiel von Musik, Rhythmus, Raum und Körperwahrnehmung. Aufeinander aufbauend werden einzelne Bewegungsfolgen kennengelernt, verbunden und in unterschiedlichen Tempi angewendet. Weitere Schwerpunkte bilden Koordination, Gleichgewicht, Bewegungsfluss und die bewusste Gestaltung von Übergängen. Die gemeinsame Reflexion unterstützt dabei, Bewegungen wahrzunehmen, an die eigenen Möglichkeiten anzupassen und den persönlichen Ausdruck zu erweitern.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Aroha-Bewegungen erkennen, nachvollziehen und in einfachen Folgen anwenden. Sie verbinden einzelne Bewegungsmuster zunehmend sicher mit Rhythmus und Musik. Durch die bewusste Wahrnehmung von Haltung, Gewichtverlagerung und Bewegungsfluss verbessern sie ihre Orientierung im eigenen Körper. Außerdem gestalten sie Übergänge und Bewegungsfolgen zunehmend selbstständig und können die Intensität an die eigenen körperlichen Möglichkeiten anpassen. Die Teilnehmenden erweitern ihre Koordinations- und Ausdrucksfähigkeit und reflektieren ihre Bewegungserfahrungen im gemeinsamen Lernprozess.