TV Bad Bergzabern
Sportabzeichen – Grundlagen und Vorbereitung auf die Prüfungsanforderungen
Du lernst die verschiedenen Anforderungen des Sportabzeichens kennen und bereitest dich Schritt für Schritt auf die erforderlichen Leistungen vor. In den Präsenzterminen erprobst du passende Bewegungsformen aus Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination und erhältst Hinweise zur persönlichen Weiterentwicklung. Dabei beobachtest du deine Leistungen, reflektierst deinen Trainingsstand und entwickelst realistische nächste Schritte bis zur Prüfung. Der Verein unterstützt dich bei Fragen rund um die Teilnahme und die Vorbereitung.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 254602
- Veranstalter
- TV Bad Bergzabern
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 20.08.2025 – 28.09.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 18:00–19:30 Uhr
- Lernumfang
- 18,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 18,0 Lerneinheiten
- Ort
- Alfred-Grosser-Schulzentrum, Gymnasiumhalle, Lessingstr. 24, 76887 Bad Bergzabern
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene, die das Sportabzeichen erwerben möchten und ihre körperliche Leistungsfähigkeit in den dafür relevanten Bereichen gezielt kennenlernen und weiterentwickeln wollen.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen die Anforderungen des Sportabzeichens und die Zuordnung sportlicher Leistungen zu den Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Die Teilnehmenden lernen geeignete Bewegungsformen und grundlegende Ausführungskriterien für diese Bereiche kennen. Sie beschäftigen sich mit der Bedeutung einer angemessenen Belastungssteuerung, der Vorbereitung auf einzelne Leistungsanforderungen und der Beobachtung des eigenen körperlichen Leistungsstands. Ergänzend werden Bewegungsabläufe praktisch erprobt, miteinander verglichen und im Hinblick auf die persönliche Vorbereitung reflektiert. Auch die Bedeutung des Schwimmnachweises beziehungsweise der dafür geltenden Anforderungen kann im Gesamtzusammenhang des Sportabzeichens eingeordnet werden.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können die grundlegenden Anforderungen des Sportabzeichens benennen und den Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination zuordnen. Sie verstehen, worauf es bei ausgewählten Bewegungsabläufen und bei der Vorbereitung auf Leistungsanforderungen ankommt. Eigene Leistungen können sie beobachten, einschätzen und mit den angestrebten Anforderungen abgleichen. Die Teilnehmenden sind in der Lage, passende nächste Schritte für ihre persönliche Vorbereitung abzuleiten und Belastungen angemessen zu berücksichtigen. Zudem können sie den Stellenwert einzelner Nachweise, einschließlich möglicher schwimmsportlicher Anforderungen, im Gesamtaufbau des Sportabzeichens einordnen.