TV Bad Bergzabern
Sportabzeichen – Grundlagen und Vorbereitung auf die Prüfungsanforderungen
Du lernst die Anforderungen des Deutschen Sportabzeichens kennen und ordnest die verschiedenen Leistungsbereiche ein. In mehreren Präsenzterminen erprobst du grundlegende Bewegungsformen, verbesserst deine individuelle Ausführung und beobachtest deine Fortschritte. Dabei entwickelst du ein realistisches Verständnis für die eigenen Stärken und nächste Schritte auf dem Weg zur Prüfung.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 254628
- Veranstalter
- TV Bad Bergzabern
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 04.06.2025 – 04.07.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 18:00–19:30 Uhr
- Lernumfang
- 20,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 20,0 Lerneinheiten
- Ort
- Alfred-Grosser-Schulzentrum, Gymnasiumhalle, Lessingstr. 24, 76887 Bad Bergzabern
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene, die das Deutsche Sportabzeichen erwerben möchten und sich mit den dafür erforderlichen Bewegungs- und Leistungsanforderungen vertraut machen wollen.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen die grundlegenden Anforderungen des Deutschen Sportabzeichens und die Einteilung in die relevanten Leistungsbereiche. Behandelt werden typische Bewegungsformen aus den Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit grundlegenden Techniken, einer angemessenen Bewegungsausführung sowie der Anpassung an die eigenen körperlichen Voraussetzungen. Zudem werden Leistungsanforderungen beobachtet, Ergebnisse eingeordnet und Möglichkeiten zur weiteren Vorbereitung auf die Prüfungen besprochen. Aspekte einer sicheren Belastungsgestaltung, der Körperwahrnehmung und des verantwortungsvollen Umgangs mit den eigenen Grenzen ergänzen die praktischen Inhalte.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können die Leistungsbereiche und grundlegenden Anforderungen des Deutschen Sportabzeichens erläutern. Sie wenden zentrale Bewegungsformen mit Blick auf Technik, Koordination und angemessene Belastung an. Eigene Leistungen und Bewegungserfahrungen können sie anhand der Anforderungen einordnen und realistische nächste Schritte ableiten. Darüber hinaus berücksichtigen sie bei der Vorbereitung die eigene körperliche Verfassung, gestalten Belastungen verantwortungsvoll und übertragen die erworbenen Kenntnisse auf die weitere Vorbereitung und Prüfungssituation.