Kneipp-Verein Haßloch
Orthopädische Rehabilitation – Beweglichkeit und Alltagssicherheit entwickeln
Du lernst, Bewegungen im Rahmen einer orthopädischen Rehabilitation bewusster wahrzunehmen und sicherer zu gestalten. In den aufeinander aufbauenden Präsenzterminen verbindest du fachliche Orientierung mit angeleiteten Bewegungserfahrungen und reflektierst deren Bedeutung für den Alltag. Dabei kannst du dein Verständnis für körpergerechte Bewegungsabläufe und einen achtsamen Umgang mit körperlichen Belastungen erweitern.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 254641
- Veranstalter
- Kneipp-Verein Haßloch
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 18.09.2025 – 11.12.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 15:30–16:15 Uhr
- Lernumfang
- 12,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 12,0 Lerneinheiten
- Ort
- Judo und Karateclub, Siegfried-Perrey-Straße 3, 67454 Haßloch
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene, die sich für orthopädische Rehabilitation und einen bewussten, alltagsnahen Umgang mit Bewegung interessieren. Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihre Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Sicherheit bei alltäglichen Bewegungen weiterentwickeln möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen Grundlagen orthopädischer Rehabilitation und ihre Bedeutung für Beweglichkeit, Belastbarkeit und selbstständige Alltagsgestaltung. Behandelt werden die Wahrnehmung von Körperhaltung, Bewegungsumfang und individuellen Belastungsgrenzen. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit gelenk- und rückengerechten Bewegungsabläufen sowie mit Möglichkeiten, Bewegungen im Alltag angepasst zu gestalten. Angegeleitete Bewegungserfahrungen unterstützen die Verbindung von Wahrnehmung, Koordination und körperlicher Kontrolle. Die regelmäßige Reflexion über Bewegung und Belastung schafft Bezüge zwischen den einzelnen Kursterminen und der persönlichen Alltagspraxis.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können zentrale Anliegen und Zusammenhänge orthopädischer Rehabilitation einordnen. Sie nehmen eigene Bewegungsmuster, Haltungsaspekte und Belastungsgrenzen bewusster wahr. Bewegungsabläufe im Alltag können sie aufmerksamer und körpergerecht gestalten. Zudem erweitern sie ihre Fähigkeit, Bewegungsempfindungen zu beobachten, Erfahrungen zu reflektieren und angemessene Anpassungen für alltägliche Situationen abzuleiten. Sie entwickeln mehr Sicherheit im Umgang mit den eigenen körperlichen Möglichkeiten und können die gewonnenen Einsichten auf vergleichbare Bewegungssituationen übertragen.