Schi-Club Nentershausen
Skifahren – Technik und Bewegung sicher anwenden
Du lernst die grundlegenden Bewegungsabläufe des Skifahrens kennen und entwickelst sie über mehrere Präsenztage hinweg weiter. Dabei erprobst du das Gleiten, Bremsen, Kurvenfahren und den kontrollierten Umgang mit Geschwindigkeit unter Anleitung und im Austausch mit der Gruppe. Beobachtungen und Rückmeldungen helfen dir, deine Bewegungen bewusster wahrzunehmen und an unterschiedliche Bedingungen anzupassen. Für Fragen zur Anmeldung und zum Ablauf ist der Verein dein Ansprechpartner.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 260062
- Veranstalter
- Schi-Club Nentershausen
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 14.01.2026 – 16.01.2026
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 09:00–15:00 Uhr
- Lernumfang
- 24,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 24,0 Lerneinheiten
- Ort
- Skigebiet Bad Gastein, 5640 Bad Gastein
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene, die Skifahren kennenlernen oder ihre grundlegenden Bewegungs- und Technikkenntnisse weiterentwickeln möchten und Freude an einer mehrtägigen, gemeinschaftlichen Auseinandersetzung mit dem Wintersport haben.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende Bewegungsabläufe des Skifahrens, darunter das Gleiten, der kontrollierte Halt und das sichere Kurvenfahren. Die Teilnehmenden befassen sich mit Körperhaltung, Gleichgewicht, Gewichtsverlagerung und der Koordination von Ski- und Körperbewegungen. Aufeinander aufbauende Aufgaben ermöglichen es, Bewegungen schrittweise zu erproben, zu beobachten und weiterzuentwickeln. Dabei werden auch der Einfluss von Gelände, Geschwindigkeit und wechselnden Bedingungen auf die Bewegungsausführung thematisiert. Gemeinsame Rückmeldungen und die Reflexion eigener Erfahrungen unterstützen eine bewusste Wahrnehmung des individuellen Lernfortschritts.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können zentrale Bewegungsprinzipien des Skifahrens beschreiben und deren Bedeutung für Gleichgewicht und Richtungswechsel einordnen. Sie wenden grundlegende Techniken des Gleitens, Bremsens und Kurvenfahrens zunehmend kontrolliert an. Eigene Bewegungsabläufe können sie beobachten, Rückmeldungen aufnehmen und gezielt weiterentwickeln. In unterschiedlichen Geländesituationen übertragen sie erarbeitete Bewegungsstrategien auf ihre praktische Anwendung. Zudem reflektieren sie den Zusammenhang zwischen Körperwahrnehmung, Bewegungsgestaltung und einem verantwortungsvollen Umgang mit den eigenen Möglichkeiten.