Judokan Landau
Aroha – Bewegungs- und Ausdruckskompetenz im Tanz
Du lernst die grundlegenden Bewegungen und tänzerischen Abläufe von Aroha kennen und verbindest sie mit Musik und körperlichem Ausdruck. In den aufeinander aufbauenden Präsenzterminen erprobst du Schrittfolgen, Armbewegungen und Bewegungsübergänge und entwickelst dabei ein besseres Gespür für Rhythmus und Koordination. Die regelmäßige Bewegung kann dazu beitragen, Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Freude an tänzerischer Aktivität zu stärken. Wenn du Fragen zur Teilnahme oder zur Anmeldung hast, berät dich der Verein gern.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 254956
- Veranstalter
- Judokan Landau
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 03.09.2025 – 03.12.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 20:00–21:00 Uhr
- Lernumfang
- 16,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 16,0 Lerneinheiten
- Ort
- Maria-Ward-Schule, Gymnastikhalle, Cornichonstr. 1, 76829 Landau in der Pfalz
Für wen ist das Angebot?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die Aroha als tänzerisch-rhythmische Bewegungsform kennenlernen und ihre Koordination, Körperwahrnehmung sowie ihren persönlichen Bewegungsausdruck weiterentwickeln möchten. Angesprochen sind Menschen mit Interesse an Musik, Tanz und gemeinsamer Bewegung in der Gruppe.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende Bewegungsmuster, Schrittfolgen und Armbewegungen des Aroha. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit dem Zusammenspiel von Rhythmus, Musik, Atmung und fließenden Bewegungsübergängen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Koordination von Ober- und Unterkörper sowie auf der bewussten Wahrnehmung von Haltung, Raum und Bewegungsqualität. Tänzerische Ausdrucksmöglichkeiten und die Verbindung einzelner Elemente zu zusammenhängenden Abläufen werden schrittweise vertieft.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Aroha-Bewegungen und einfache Abläufe nachvollziehen und sicherer ausführen. Sie verbessern ihre Fähigkeit, Bewegungen im Rhythmus der Musik zu koordinieren und Übergänge fließend zu gestalten. Dabei nehmen sie Haltung, Körperspannung, Atmung und individuelle Bewegungsspielräume bewusster wahr. Außerdem können sie erarbeitete Bewegungsfolgen eigenständig abrufen, miteinander verbinden und ihren persönlichen Ausdruck in der Bewegung weiterentwickeln.