Verein zur Bewegungsförderung und Psychomotorik e.V. Landau
Psychomotorik mit Senior*innen – Bewegung und soziale Teilhabe im Alter
Du lernst, wie psychomotorische Bewegungsangebote Wahrnehmung, Koordination und körperliche Sicherheit im Alltag älterer Menschen ansprechen können. Über mehrere Präsenztermine probierst du Bewegungsaufgaben aus, beobachtest ihre Wirkung und reflektierst Erfahrungen in der Gruppe. Dabei geht es auch darum, wie gemeinsames Bewegen Begegnung, Selbstständigkeit und gesellschaftliche Teilhabe fördern kann. Der Verein unterstützt dich gern bei Fragen zur Teilnahme.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 255144
- Veranstalter
- Verein zur Bewegungsförderung und Psychomotorik e.V. Landau
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 16.07.2024 – 14.01.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 10:30–11:30 Uhr
- Lernumfang
- 26,7 Lerneinheiten
- Präsenz
- 26,7 Lerneinheiten
- Ort
- Landau Bethesda
Für wen ist das Angebot?
Das Angebot richtet sich an Senior*innen, die sich mit Bewegung, Körperwahrnehmung und sozialen Erfahrungen im Alltag beschäftigen möchten. Angesprochen sind auch Menschen, die ihre Bewegungsmöglichkeiten in einer Gruppe erweitern und den Austausch mit anderen Teilnehmenden nutzen möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen psychomotorische Bewegungsangebote für ältere Menschen mit Bezügen zu Körperwahrnehmung, Gleichgewicht, Koordination und räumlicher Orientierung. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit Bewegungen, die alltagsnahe Sicherheit und selbstständiges Handeln unterstützen können. Ergänzend werden Wahrnehmung, Ausprobieren und Reflexion als Bestandteile des gemeinsamen Lernens aufgegriffen. Die Gruppe betrachtet, wie Bewegung Begegnung ermöglicht, soziale Kontakte stärkt und unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen Rechnung tragen kann. Auch Fragen der Teilhabe älterer Menschen und eines wertschätzenden Miteinanders werden im Zusammenhang mit den praktischen Erfahrungen thematisiert.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können zentrale Zusammenhänge zwischen Bewegung, Wahrnehmung und psychomotorischer Entwicklung im höheren Lebensalter erläutern. Sie erweitern ihre Fähigkeit, eigene Bewegungsmöglichkeiten aufmerksam wahrzunehmen und Bewegungsaufgaben sicher zu gestalten. Erfahrungen aus den einzelnen Terminen können sie im Hinblick auf Alltag, Selbstständigkeit und persönliche Bedürfnisse reflektieren. Zudem können sie die Bedeutung gemeinsamer Bewegung für Begegnung, soziale Einbindung und gesellschaftliche Teilhabe älterer Menschen einordnen. Unterschiedliche Voraussetzungen in einer Gruppe nehmen sie bewusster wahr und entwickeln einen respektvollen Umgang mit Vielfalt und Grenzen.