Verein zur Bewegungsförderung und Psychomotorik e.V. Landau
Psychomotorik für Senior*innen – Bewegung, Wahrnehmung und soziale Teilhabe
Du erweiterst deine Bewegungsmöglichkeiten, schulst Körperwahrnehmung und lernst psychomotorische Impulse für den Alltag kennen. In der Gruppe verbindest du einfache Bewegungsaufgaben mit Wahrnehmung, Koordination und Austausch. Der mehrteilige Präsenzkurs bietet Raum, Erfahrungen zu sammeln, Entwicklungen zu beobachten und Bewegung als Möglichkeit sozialer Teilhabe zu nutzen. Bei Fragen zur Anmeldung unterstützt dich der Verein gerne.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 255146
- Veranstalter
- Verein zur Bewegungsförderung und Psychomotorik e.V. Landau
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 21.01.2025 – 24.06.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 10:30–11:30 Uhr
- Lernumfang
- 26,7 Lerneinheiten
- Präsenz
- 26,7 Lerneinheiten
- Ort
- Landau Bethesda
Für wen ist das Angebot?
Senior*innen, die ihre Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Sicherheit in alltäglichen Bewegungen erhalten oder weiterentwickeln möchten und dabei Freude an gemeinsamer Bewegung und Austausch haben.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen psychomotorische Bewegungsangebote, die Körperwahrnehmung, Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit miteinander verbinden. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit dem Zusammenspiel von Wahrnehmen, Bewegen und Handeln und erproben alltagsnahe Bewegungsaufgaben. Weitere Inhalte sind die bewusste Orientierung im Raum, der Umgang mit unterschiedlichen Bewegungsimpulsen sowie die Anpassung von Aufgaben an persönliche Möglichkeiten. Der gemeinsame Kursrahmen eröffnet Gelegenheiten für Kommunikation, gegenseitige Rücksichtnahme und soziale Teilhabe. Dabei wird auch betrachtet, wie Bewegung das selbstständige Handeln und die aktive Beteiligung am gesellschaftlichen Leben unterstützen kann.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Zusammenhänge zwischen Wahrnehmung, Bewegung, Koordination und Alltagshandlungen erläutern. Sie erweitern ihre Fähigkeit, Bewegungsaufgaben bewusst wahrzunehmen, sicher auszuführen und an die eigenen Möglichkeiten anzupassen. Veränderungen des eigenen Körpergefühls, der Beweglichkeit und des Gleichgewichts können sie gezielter beobachten und reflektieren. Im gemeinsamen Tun entwickeln sie Sicherheit im sozialen Austausch, nehmen unterschiedliche Voraussetzungen wahr und gestalten Bewegungsprozesse rücksichtsvoll mit. Die erworbenen Erfahrungen können sie auf alltagsnahe Situationen übertragen und dadurch ihre selbstständige sowie soziale Beteiligung unterstützen.