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Aikido Gerolsheim

Einführung in eine Sportart – Grundlagen und praktische Anwendung

Du lernst die grundlegenden Bewegungsabläufe, Regeln und Sicherheitsaspekte einer Sportart kennen und erprobst sie unter fachlicher Anleitung. In der Präsenzwerkstatt verbindest du kurze Erläuterungen mit praktischen Aufgaben und reflektierst deine Erfahrungen. So gewinnst du Orientierung für die selbstständige Anwendung und kannst deine nächsten Lernschritte besser einschätzen. Bei Fragen zur Veranstaltung wende dich bitte an den anbietenden Verein.

Details auf einen Blick

Angebotsnummer
255166
Veranstalter
Aikido Gerolsheim
Zeitraum
Bisheriger Termin: 24.10.2025 – 26.10.2025
Planungsstand
Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
Lernform
Workshop (Präsenz)
Uhrzeit
18:00–12:00 Uhr
Lernumfang
10,4 Lerneinheiten
Präsenz
10,4 Lerneinheiten
Ort
Gerolsheim, Dorfgemeinschafthaus, An der Weet 4, 67229 Gerolsheim

Für wen ist das Angebot?

Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die eine Sportart neu kennenlernen und grundlegende Bewegungsabläufe, Regeln sowie Möglichkeiten der sicheren Anwendung verstehen möchten. Angesprochen sind insbesondere Menschen ohne oder mit wenig Vorerfahrung, die im gemeinsamen Präsenzformat erste praktische Erfahrungen sammeln wollen.

Das erwartet dich

Im Mittelpunkt stehen die grundlegenden Merkmale und Bewegungsanforderungen der betreffenden Sportart. Behandelt werden zentrale Regeln, typische Abläufe sowie grundlegende Sicherheits- und Verhaltensaspekte. Praktische Aufgaben machen elementare Techniken und Bewegungsmuster erfahrbar. Beobachtung und Rückmeldung unterstützen die Wahrnehmung von Körperhaltung, Bewegungsausführung und Zusammenspiel. Ergänzend werden Möglichkeiten zur selbstständigen Weiterentwicklung und zur Einordnung des eigenen Lernstands thematisiert.

Das nimmst du mit

Die Teilnehmenden können grundlegende Merkmale und Anforderungen der Sportart beschreiben und zentrale Regeln in ihrem Zusammenhang einordnen. Sie erkennen wesentliche Bewegungsmerkmale, wenden grundlegende Techniken in einfachen Situationen an und berücksichtigen dabei Sicherheitsaspekte. Eigene Bewegungserfahrungen können sie beobachten, beschreiben und mithilfe von Rückmeldungen reflektieren. Darüber hinaus sind sie in der Lage, ihren aktuellen Lernstand einzuschätzen und geeignete nächste Schritte für die weitere Beschäftigung mit der Sportart abzuleiten.

Wer dich begleitet

Edith Lutz-Roller