Verein zur Bewegungsförderung und Psychomotorik e.V. Landau
Psychomotorik im Alter – Bewegung, Wahrnehmung und soziale Teilhabe
Du verbindest abwechslungsreiche Bewegungsimpulse mit Aufgaben zur Wahrnehmung, Koordination und Orientierung. In den aufeinander aufbauenden Präsenzterminen erprobst du Bewegungsformen, beobachtest deine eigenen Möglichkeiten und tauschst dich mit anderen Teilnehmenden aus. Dabei kannst du Sicherheit im Alltag, Freude an gemeinsamer Aktivität und soziale Kontakte stärken. Bei Fragen zur Teilnahme wende dich an den anbietenden Verein.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 255179
- Veranstalter
- Verein zur Bewegungsförderung und Psychomotorik e.V. Landau
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 08.07.2025 – 18.12.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 10:30–11:30 Uhr
- Lernumfang
- 26,7 Lerneinheiten
- Präsenz
- 26,7 Lerneinheiten
- Ort
- Landau Bethesda
Für wen ist das Angebot?
Ältere Erwachsene, die ihre Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung in einer gemeinsamen Gruppe erhalten oder weiterentwickeln möchten. Das Angebot richtet sich an Menschen mit Interesse an altersgerechter Bewegung und an den sozialen Erfahrungen, die durch gemeinsames Lernen und Aktivsein entstehen.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen psychomotorische Bewegungsimpulse, die Körperwahrnehmung, Gleichgewicht, Koordination und Orientierung miteinander verbinden. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit Bewegungen, die sich auf alltagsnahe Situationen übertragen lassen, etwa auf das sichere Aufstehen, Gehen, Drehen und Reagieren. Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und das Einschätzen eigener körperlicher Möglichkeiten werden durch passende Aufgaben angesprochen. Gemeinsame Bewegungsformen fördern den Austausch, die Rücksichtnahme und die Beteiligung in der Gruppe. Die fortlaufenden Termine bieten Gelegenheit, Erfahrungen zu vergleichen, Bewegungsabläufe weiterzuentwickeln und den persönlichen Umgang mit Aktivität im Alter zu reflektieren.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Zusammenhänge zwischen Bewegung, Wahrnehmung, Koordination und sicherem Handeln im Alltag erläutern. Sie erweitern ihre Fähigkeit, eigene Bewegungsmöglichkeiten und Grenzen aufmerksam wahrzunehmen und angemessen einzuschätzen. Bewegungsaufgaben zur Förderung von Gleichgewicht, Orientierung und Reaktionsfähigkeit können sie bewusst ausführen und in alltagsnahe Situationen übertragen. Zudem lernen sie, Bewegungsimpulse an die eigene Tagesform anzupassen und Erfahrungen mit anderen zu vergleichen. Sie stärken ihre Fähigkeit, sich in gemeinsamen Aktivitäten einzubringen, Rücksicht zu nehmen und Bewegung als Möglichkeit sozialer Teilhabe zu reflektieren.