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TV Schifferstadt

Tanzen – Grundlagen von Bewegung, Rhythmus und Gestaltung

Du lernst grundlegende Bewegungen und Schrittfolgen kennen und entwickelst dabei ein besseres Gefühl für Rhythmus, Körperhaltung und Raum. In den aufeinander aufbauenden Präsenzterminen verbindest du angeleitete Bewegungsphasen mit dem gemeinsamen Erproben und Reflektieren des Gelernten. Das Tanzen in der Gruppe kann dir mehr Sicherheit in der Bewegung und Freude an gemeinsamer Aktivität vermitteln.

Details auf einen Blick

Angebotsnummer
261051
Veranstalter
TV Schifferstadt
Zeitraum
Bisheriger Termin: 12.01.2026 – 22.06.2026
Planungsstand
Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
Lernform
Kurs (mehrteilig, Präsenz)
Uhrzeit
20:00–21:30 Uhr
Lernumfang
30,0 Lerneinheiten
Präsenz
30,0 Lerneinheiten
Ort
Grundschule Nord, Rehbachstraße 11, 67105 Schifferstadt

Für wen ist das Angebot?

Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die Tanzen als sportliche Bewegungsform kennenlernen und sich gemeinsam mit anderen weiterentwickeln möchten. Angesprochen sind insbesondere Interessierte ohne oder mit ersten Tanzerfahrungen, die grundlegende Bewegungsabläufe, Rhythmusgefühl und Bewegungssicherheit aufbauen möchten.

Das erwartet dich

Im Mittelpunkt stehen grundlegende Bewegungen, Schrittfolgen und Körperhaltungen des Tanzens. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit Rhythmus, Taktgefühl und der Abstimmung von Musik und Bewegung. Sie lernen, Bewegungsabläufe im Raum wahrzunehmen, miteinander zu verbinden und in der Gruppe umzusetzen. Gemeinsame Sequenzen fördern die Orientierung, Koordination und Rücksichtnahme auf andere. Die fortlaufenden Termine bieten Gelegenheit, Bewegungen zu wiederholen, Zusammenhänge zu erkennen und die eigene Bewegungsausführung zu reflektieren.

Das nimmst du mit

Die Teilnehmenden können grundlegende Tanzbewegungen und einfache Schrittfolgen nachvollziehen und zunehmend sicher ausführen. Sie verbessern ihre Fähigkeit, Bewegungen an Rhythmus und Musik zu orientieren. Außerdem lernen sie, Körperhaltung, Raumwege und Bewegungsübergänge bewusster wahrzunehmen und miteinander zu verbinden. In der Gruppe stimmen sie ihre Bewegungen auf andere ab und berücksichtigen gemeinsame Abläufe. Eigene Erfahrungen können sie reflektieren und für die weitere tänzerische Entwicklung nutzen.

Wer dich begleitet

Traudl Willems