Turnverband Mittelrhein e.V.
Bewegung und Mobilität – Körperwahrnehmung und alltagsnahe Handlungskompetenz
Du beschäftigst dich damit, wie Bewegung und Mobilität im Alltag wahrgenommen, unterstützt und bewusst gestaltet werden können. In einem interaktiven Präsenzseminar verbindest du fachliche Impulse mit angeleiteten Bewegungserfahrungen und dem Austausch in der Gruppe. Dabei entwickelst du ein besseres Verständnis für Bewegungsabläufe, körperliche Voraussetzungen und mögliche Barrieren. Die gewonnenen Anregungen lassen sich auf unterschiedliche Alltagssituationen übertragen.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 255810
- Veranstalter
- Turnverband Mittelrhein e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 30.10.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Seminar (Präsenz)
- Uhrzeit
- 00:00–00:00 Uhr
- Lernumfang
- 8,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 8,0 Lerneinheiten
- Ort
- Turnverband Mittelrhein, Geschäftsstelle, Rheinau 10, 56075 Koblenz
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene, die sich für Bewegung, Mobilität und einen bewussten Umgang mit körperlichen Möglichkeiten interessieren. Das Angebot richtet sich insbesondere an Menschen, die ihre eigene Bewegungspraxis reflektieren oder Anregungen für bewegungsbezogene Situationen im Alltag gewinnen möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende Zusammenhänge zwischen Bewegung, Mobilität, Körperwahrnehmung und selbstständiger Alltagsgestaltung. Behandelt werden Bewegungsmöglichkeiten, körperliche Voraussetzungen sowie typische Einflussfaktoren wie Gleichgewicht, Koordination, Kraft, Beweglichkeit und Orientierung. Angeleitete Erfahrungen machen unterschiedliche Bewegungsabläufe und ihre Anforderungen nachvollziehbar. Darüber hinaus werden Barrieren und unterstützende Rahmenbedingungen für Mobilität betrachtet. Der Austausch in der Gruppe eröffnet verschiedene Perspektiven darauf, wie Bewegung situationsgerecht, sicher und sozial aufmerksam gestaltet werden kann.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können zentrale Begriffe und Zusammenhänge rund um Bewegung, Mobilität und Körperwahrnehmung erläutern. Sie nehmen eigene Bewegungsmöglichkeiten bewusster wahr und können Bewegungsanforderungen in Alltagssituationen besser einschätzen. Unterschiedliche Einflussfaktoren auf Mobilität werden von ihnen eingeordnet und mit möglichen Barrieren in Verbindung gebracht. Die Teilnehmenden können geeignete Anregungen für eine bewusste und situationsgerechte Bewegungsgestaltung ableiten. Zudem reflektieren sie unterschiedliche Bedürfnisse und Perspektiven und übertragen die gewonnenen Erkenntnisse auf eigene Lebens- oder Tätigkeitsbereiche.