Kneipp-Verein Haßloch
Radfahren – Grundlagen für einen sicheren Einstieg
Du lernst die Grundlagen des Radfahrens kennen und entwickelst mehr Sicherheit im Umgang mit deinem Fahrrad. In praktischen Sequenzen beschäftigst du dich mit Sitzposition, Gleichgewicht, Bremsen, Anfahren und Kurvenfahren. Dabei beobachtest du deine Bewegungsabläufe, erhältst Hinweise zur Verbesserung und überträgst das Gelernte auf typische Situationen im Straßenverkehr. Der Präsenz-Workshop bietet Raum, Fragen zu klären und die eigenen Fähigkeiten Schritt für Schritt weiterzuentwickeln.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 261307
- Veranstalter
- Kneipp-Verein Haßloch
- Zeitraum
- Ab 22.04.2026 · Ende noch offen
- Planungsstand
- Die Termine sind noch nicht vollständig hinterlegt. Frage den Verein nach dem aktuellen Angebot.
- Lernform
- Workshop (Präsenz)
- Uhrzeit
- 10:00–14:00 Uhr
- Lernumfang
- 5,0 Lerneinheiten
- Ort
- Wald, 67454 Hassloch
Für wen ist das Angebot?
Der Workshop richtet sich an Erwachsene, die grundlegende Erfahrungen im Radfahren sammeln oder ihre Sicherheit auf dem Fahrrad weiterentwickeln möchten. Angesprochen sind insbesondere Interessierte an einer Einführung in den Radsport, die zentrale Bewegungsabläufe kennenlernen und sich im Umgang mit dem Fahrrad sicherer fühlen möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende Bewegungsabläufe des Radfahrens, darunter Aufsteigen, Anfahren, Anhalten und kontrolliertes Lenken. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit Gleichgewicht, Körperhaltung und einer passenden Sitzposition als Grundlage für eine sichere Fahrradkontrolle. Weitere Inhalte sind der gezielte Einsatz von Vorder- und Hinterradbremse, das Fahren von Kurven sowie das Anpassen der Geschwindigkeit. Typische Situationen im Straßenverkehr werden im Hinblick auf Aufmerksamkeit, Abstand, Blickführung und vorausschauendes Verhalten betrachtet. Ergänzend geht es um eine grundlegende Orientierung am Fahrrad, etwa die Bedeutung von Reifen, Bremsen und Beleuchtung für die sichere Nutzung.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können zentrale Bewegungsabläufe des Radfahrens beschreiben und in ihrer eigenen Ausführung einordnen. Sie wenden grundlegende Techniken zum Anfahren, Bremsen, Lenken und Kurvenfahren zunehmend sicher an. Durch die bewusste Wahrnehmung von Körperhaltung, Blickführung und Gleichgewicht können sie ihre Bewegungen gezielt anpassen. Verkehrssituationen beurteilen sie aufmerksamer und leiten daraus angemessene, vorausschauende Handlungen ab. Außerdem können sie wichtige Sicherheitsmerkmale am Fahrrad erkennen und deren Bedeutung für die eigene Nutzung einschätzen.