TSG Kirchheimbolanden
Tanzen für Einsteiger*innen in Paaren – Grundlagen und Bewegungssicherheit
Du lernst in mehreren aufeinander aufbauenden Präsenzterminen grundlegende Schritte, Rhythmen und Bewegungsabläufe des Tanzens kennen. Gemeinsam mit deiner Tanzpartnerin oder deinem Tanzpartner erprobst du einfache Figuren, führst und folgst aufmerksam und entwickelst ein besseres Gefühl für Musik und Raum. Die begleitete Praxis und gemeinsame Reflexion helfen dir, Bewegungen sicherer und mit mehr Freude in den eigenen Tanz zu übertragen.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 261501
- Veranstalter
- TSG Kirchheimbolanden
- Zeitraum
- Ab 13.04.2026 · Ende noch offen
- Planungsstand
- Die Termine sind noch nicht vollständig hinterlegt. Frage den Verein nach dem aktuellen Angebot.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 20:00–21:30 Uhr
- Lernumfang
- 20,0 Lerneinheiten
- Ort
- Tanzsportzentrum Grün-Weiss, Langstr. 1, 67292 Kirchheimbolanden
Für wen ist das Angebot?
Der Kurs richtet sich an erwachsene Einsteiger*innen, die das Tanzen gemeinsam mit einer Partnerin oder einem Partner von Grund auf kennenlernen möchten. Angesprochen sind Paare ohne oder mit wenigen Vorerfahrungen, die grundlegende Schritte, das Zusammenspiel zu zweit und einen sicheren Zugang zur Bewegung entwickeln möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende Schritte, Körperhaltung und Gewichtsverlagerung beim Tanzen. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit dem Erkennen und Aufnehmen von Takten, Rhythmen und musikalischen Impulsen. Sie lernen, einfache Bewegungsfolgen und Figuren als Paar miteinander zu verbinden. Weitere Inhalte sind die nonverbale Verständigung, das Wechselspiel von Führen und Folgen sowie der achtsame Umgang mit Abstand und Raum. Die aufeinander aufbauenden Einheiten verbinden angeleitete Praxis mit Beobachtung, Wiederholung und gemeinsamer Reflexion.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Tanzschritte, Rhythmen und Bewegungsprinzipien erkennen und in einfachen Abläufen anwenden. Sie entwickeln mehr Sicherheit bei Haltung, Gewichtsverlagerung, Orientierung im Raum und der Koordination eigener Bewegungen. Im gemeinsamen Tanzen können sie Signale wahrnehmen, Bewegungen klar initiieren und angemessen darauf reagieren. Einfache Figuren und Bewegungsfolgen verbinden sie zunehmend selbstständig zu einem flüssigen Ablauf. Zudem reflektieren sie ihr Bewegungsverhalten und übertragen die erworbenen Grundlagen auf weitere tänzerische Situationen.