BASF Tennisclub e.V.
Tanzen – Grundlagen von Bewegung, Rhythmus und Gestaltung
Du lernst grundlegende Bewegungen und rhythmische Abläufe des Tanzens kennen und setzt sie schrittweise in Bewegung um. In mehreren aufeinander aufbauenden Präsenzterminen verbindest du Musik, Körperwahrnehmung und Koordination und reflektierst deine Erfahrungen. Dabei entwickelst du mehr Sicherheit in der Bewegung und findest einen eigenen Zugang zum Tanzen. Der Verein informiert dich gern über die Teilnahme und beantwortet offene Fragen.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 262334
- Veranstalter
- BASF Tennisclub e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 04.04.2026 – 10.04.2026
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 20:00–21:30 Uhr
- Lernumfang
- 10,0 Lerneinheiten
- Ort
- Club Aldiana, Zone touristique BP 48, 4116 Midoun
Für wen ist das Angebot?
Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die Tanzen als sportliche und bewegungsorientierte Aktivität kennenlernen möchten. Angesprochen sind insbesondere Einsteiger*innen ohne oder mit ersten Erfahrungen, die grundlegende Bewegungsabläufe, Rhythmusgefühl und körperliche Ausdrucksmöglichkeiten in einer Gruppe entwickeln möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende Bewegungsformen des Tanzens sowie die Orientierung im Raum und zur Musik. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit Rhythmus, Takt, Tempo und dem Zusammenspiel von Musik und Bewegung. Koordination, Gleichgewicht, Körperwahrnehmung und die bewusste Gestaltung von Bewegungsabläufen werden schrittweise entwickelt. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Verbinden einzelner Bewegungen zu einfachen Abläufen und deren Anpassung an unterschiedliche musikalische Impulse. Gemeinsame Beobachtung und Reflexion unterstützen den bewussten Umgang mit Bewegung, Ausdruck und persönlichem Bewegungstempo.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende tänzerische Bewegungen sicherer und bewusster ausführen. Sie verbessern ihre Fähigkeit, rhythmische Strukturen wahrzunehmen und Bewegungen passend zu Takt, Tempo und Musik zu koordinieren. Darüber hinaus können sie Körperhaltung, Gleichgewicht und Raumorientierung bei tänzerischen Abläufen gezielter einsetzen. Einfache Bewegungsfolgen verbinden sie zunehmend eigenständig und passen diese an musikalische Impulse an. Eigene Bewegungserfahrungen reflektieren sie und entwickeln daraus mehr Sicherheit und Ausdruck in der tänzerischen Gestaltung.