TV Hauenstein
Gesundheit für Männer – Wissen, Wahrnehmung und Alltagshandeln
In diesem mehrteiligen Präsenzkurs richten Sie den Blick auf Gesundheitsfragen, die Männer in unterschiedlichen Lebensphasen beschäftigen können. Sie erhalten fachliche Orientierung, tauschen Erfahrungen aus und reflektieren, wie sich Gesundheit im Alltag aufmerksam beobachten und eigenverantwortlich fördern lässt. Die aufeinander aufbauenden Termine bieten Raum für Fragen, Austausch und die Übertragung des Gelernten auf die eigene Lebenssituation. Bei Fragen zur Teilnahme wenden Sie sich bitte an den anbietenden Verein.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 262669
- Veranstalter
- TV Hauenstein
- Zeitraum
- Ab 21.09.2026 · Ende noch offen
- Planungsstand
- Die Termine sind noch nicht vollständig hinterlegt. Frage den Verein nach dem aktuellen Angebot.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 19:15–20:15 Uhr
- Lernumfang
- 13,3 Lerneinheiten
- Ort
- Turnhalle des TV Hauenstein, 76846 Hauenstein
Für wen ist das Angebot?
Der Kurs richtet sich an erwachsene Männer, die sich mit ihrer Gesundheit, ihrem Wohlbefinden und einem bewussten Umgang mit gesundheitlichen Fragen beschäftigen möchten. Angesprochen sind sowohl Interessierte mit ersten Fragen als auch Teilnehmende, die vorhandenes Wissen im Austausch mit anderen Männern vertiefen möchten.
Das erwartet dich
Behandelt werden grundlegende Zusammenhänge zwischen körperlichem und psychischem Wohlbefinden sowie deren Bedeutung für den Alltag. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit der eigenen Gesundheitswahrnehmung und mit Anzeichen, bei denen fachliche Abklärung sinnvoll sein kann. Weitere Themen sind gesundheitsfördernde Alltagsgewohnheiten in den Bereichen Bewegung, Ernährung, Erholung und Stressbewältigung. Der Kurs greift außerdem den Umgang mit Vorsorge, medizinischen Informationen und der eigenen Verantwortung für gesundheitliche Entscheidungen auf. Der Austausch unter Männern eröffnet Raum, Erfahrungen zu reflektieren und unterschiedliche Sichtweisen auf Gesundheit kennenzulernen.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können zentrale Einflussfaktoren auf die Gesundheit von Männern einordnen und deren Bedeutung für die eigene Lebenssituation reflektieren. Sie erweitern ihre Fähigkeit, körperliche und psychische Warnsignale aufmerksam wahrzunehmen und den möglichen Bedarf an fachlicher Beratung einzuschätzen. Im Alltag können sie gesundheitsbezogene Informationen zu Bewegung, Ernährung, Erholung und Stressbewältigung sachgerecht bewerten und auf die eigenen Möglichkeiten beziehen. Zudem entwickeln sie mehr Sicherheit im Umgang mit Vorsorgeangeboten und gesundheitlichen Entscheidungen. Durch den Austausch mit anderen Männern stärken sie ihre Fähigkeit, persönliche Erfahrungen einzuordnen und passende Handlungsmöglichkeiten abzuleiten.