DJK Rheinwacht 1924 Oberwesel e.V.
Tischtennis – Grundlagen der Spieltechnik und Spielpraxis
Du lernst die Grundlagen des Tischtennissports kennen und entwickelst Schritt für Schritt ein Gefühl für Ball, Schläger und Tisch. In den aufeinander aufbauenden Präsenzterminen probierst du zentrale Schlagtechniken, Beinarbeit und einfache Spielhandlungen aus und besprichst deine Erfahrungen. So gewinnst du mehr Sicherheit für eigene Ballwechsel und kannst grundlegende Spielsituationen besser einschätzen. Der Verein informiert dich gern über die Anmeldung und beantwortet deine Fragen zum Kurs.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 256358
- Veranstalter
- DJK Rheinwacht 1924 Oberwesel e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 02.06.2025 – 08.09.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 19:30–21:00 Uhr
- Lernumfang
- 30,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 30,0 Lerneinheiten
- Ort
- Großsporthalle, 55430 Oberwesel
Für wen ist das Angebot?
Erwachsene, die Tischtennis kennenlernen und grundlegende technische sowie spielpraktische Fertigkeiten entwickeln möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen die Grundregeln und der Aufbau des Tischtennisspiels sowie ein sicherer Umgang mit Schläger und Ball. Die Teilnehmenden befassen sich mit grundlegender Körper- und Schlägerhaltung, Ballkontrolle und einer angemessenen Ausgangsstellung. Darauf aufbauend werden zentrale Schlagformen wie Vorhand und Rückhand sowie einfache Aufschläge und Rückschläge kennengelernt. Beinarbeit, Positionierung am Tisch und die Verbindung einzelner Schläge zu ersten Ballwechseln ergänzen die technischen Inhalte. Spielsituationen werden beobachtet, gemeinsam ausgewertet und im Hinblick auf einen fairen und sicheren Spielablauf eingeordnet.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Regeln und typische Abläufe des Tischtennisspiels erklären. Sie verbessern ihre Fähigkeit, Schläger und Ball kontrolliert zu führen und eine geeignete Spiel- und Körperhaltung einzunehmen. Grundlegende Vorhand- und Rückhandschläge sowie einfache Aufschlag- und Rückschlagsituationen können sie nachvollziehen und zunehmend selbstständig anwenden. In ersten Ballwechseln verbinden sie Technik, Beinarbeit und Positionierung am Tisch. Außerdem können sie das eigene Spiel beobachten, einfache Fehlerquellen benennen und Spielsituationen fair sowie sicher gestalten.