Coblenzer Turngesellschaft 1880 e.V.
Rhythmische Bewegung mit Musik – Bewegungskoordination und Körperwahrnehmung
Du verbindest rhythmische Bewegungen mit Musik und lernst, einfache Bewegungsfolgen sicher und flüssig auszuführen. In den aufeinander aufbauenden Präsenzterminen entwickelst du Koordination, Rhythmusgefühl und die bewusste Wahrnehmung deines Körpers weiter. Dabei gestaltest du Bewegungen passend zur Musik und reflektierst, wie sich Haltung, Raum und Bewegungsfluss verbinden lassen.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 256789
- Veranstalter
- Coblenzer Turngesellschaft 1880 e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 01.09.2025 – 03.11.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 18:00–19:00 Uhr
- Lernumfang
- 13,3 Lerneinheiten
- Präsenz
- 13,3 Lerneinheiten
- Ort
- Willi-Graf-Schule, Sporthalle, Handwerkerstr. 14, 56070 Koblenz
Für wen ist das Angebot?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die rhythmische Bewegung und Fitnessgymnastik mit Musik kennenlernen oder ihre Bewegungssicherheit, Koordination und Körperwahrnehmung weiterentwickeln möchten.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen rhythmische Bewegungen und einfache gymnastische Bewegungsfolgen zur Musik. Behandelt werden grundlegende Elemente der Körperhaltung, Bewegungskoordination und Raumorientierung. Die Teilnehmenden verbinden einzelne Schritte und Bewegungen zu zusammenhängenden Abläufen und stimmen diese auf Takt, Tempo und musikalische Impulse ab. Ergänzend werden die Wahrnehmung von Körperspannung, Bewegungsfluss und individueller Belastung einbezogen. Die aufeinander aufbauenden Inhalte ermöglichen eine schrittweise Erweiterung des persönlichen Bewegungsrepertoires.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende rhythmische Bewegungen zur Musik sicherer ausführen und einfache Bewegungsfolgen miteinander verbinden. Sie verbessern ihre Fähigkeit, Takt, Tempo und musikalische Veränderungen wahrzunehmen und in Bewegung umzusetzen. Dabei ordnen sie Körperhaltung, Körperspannung und Bewegungsfluss bewusster aufeinander ab. Sie können Bewegungen im Raum koordinieren, Abläufe nachvollziehen und an die eigenen körperlichen Möglichkeiten anpassen. Zudem reflektieren sie ihre Bewegungserfahrungen und erweitern ihr Repertoire für eine selbstständige rhythmische Bewegungsgestaltung.