Sportbund Rheinhessen
Kognitives Training – Wahrnehmung, Denken und geistige Beweglichkeit
Du beschäftigst dich mit Aufgaben, die Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Merkfähigkeit und logisches Denken ansprechen. Im Präsenzseminar probierst du verschiedene kognitive Übungen aus, vergleichst Lösungswege und reflektierst, wie sich solche Aufgaben in den Alltag übertragen lassen. Der gemeinsame Austausch unterstützt dich dabei, eigene Strategien zu erkennen und weiterzuentwickeln. Nutze die Gelegenheit, deine geistige Beweglichkeit bewusst zu fördern und neue Anregungen für den Alltag mitzunehmen.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 256952
- Veranstalter
- Sportbund Rheinhessen
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 07.04.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Seminar (Präsenz)
- Uhrzeit
- 00:00–00:00 Uhr
- Lernumfang
- 4,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 4,0 Lerneinheiten
- Ort
- Sportbund Rheinhessen, Geschäftsstelle, Rheinallee 1, 55116 Mainz
Für wen ist das Angebot?
Das Seminar richtet sich an Erwachsene, die sich für kognitive Fähigkeiten wie Aufmerksamkeit, Merkfähigkeit, Wahrnehmung und logisches Denken interessieren. Angesprochen sind insbesondere Menschen, die unterschiedliche Denkaufgaben kennenlernen, ihre persönlichen Strategien reflektieren und Anregungen für den Alltag gewinnen möchten. Ein bestimmter Erfahrungsstand ist nicht vorausgesetzt.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen kognitive Aufgaben zu Aufmerksamkeit, Konzentration und selektiver Wahrnehmung. Behandelt werden außerdem Merkstrategien sowie das Ordnen und Verknüpfen von Informationen. Die Teilnehmenden setzen sich mit logischen, sprachbezogenen und problemlösenden Denkaufgaben auseinander und vergleichen unterschiedliche Lösungswege. Ergänzend wird betrachtet, wie sich geistige Fähigkeiten in Alltagssituationen zeigen und durch bewusste Aufgabenstellungen angesprochen werden können. Der Austausch in der Gruppe eröffnet Perspektiven auf individuelle Herangehensweisen und unterstützt die Übertragung auf weitere Lern- und Lebensbereiche.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können zentrale Bereiche kognitiver Leistungsfähigkeit wie Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, Gedächtnis und logisches Denken unterscheiden und in ihrer Bedeutung für alltägliche Anforderungen einordnen. Sie wenden verschiedene Strategien zur Bearbeitung von Merk-, Konzentrations- und Denkaufgaben an. Eigene Lösungswege und mögliche Denkfehler können sie beobachten, vergleichen und reflektieren. Darüber hinaus entwickeln sie Ideen, wie sich kognitive Aufgaben in persönliche Lern- und Alltagssituationen übertragen lassen. Im Austausch mit anderen erweitern sie ihre Perspektiven auf unterschiedliche Herangehensweisen und stärken ihre Fähigkeit zur selbstständigen Auseinandersetzung mit neuen Aufgaben.