Beh. Sportgruppe Lahnstein
Schwimmen für Menschen mit Behinderungen – Sicherheit, Selbstständigkeit und Teilhabe
Du lernst, dich im Wasser sicherer zu bewegen und deine individuellen Möglichkeiten beim Schwimmen weiterzuentwickeln. In den aufeinander aufbauenden Präsenzterminen verbindest du praktische Erfahrungen mit der Reflexion von Bewegungsabläufen, Sicherheit und gegenseitiger Unterstützung. Dabei geht es auch darum, Barrieren wahrzunehmen und Bedingungen für gleichberechtigte Teilhabe im Schwimmbad mitzugestalten. Der Verein informiert dich gern über die konkreten Rahmenbedingungen und beantwortet Fragen zur Teilnahme.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 257167
- Veranstalter
- Beh. Sportgruppe Lahnstein
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 18.09.2025 – 18.12.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 19:00–19:45 Uhr
- Lernumfang
- 14,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 14,0 Lerneinheiten
- Ort
- Hallenbad, Blücherstr.20, 56112 Lahnstein
Für wen ist das Angebot?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene mit Behinderungen, die ihre Erfahrungen im Schwimmen erweitern, mehr Sicherheit im Wasser gewinnen und sich gemeinsam mit anderen weiterentwickeln möchten. Angesprochen sind sowohl Menschen mit ersten Schwimmerfahrungen als auch Teilnehmende, die ihre vorhandenen Fähigkeiten festigen und selbstständiger nutzen wollen.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende und weiterführende Bewegungen im Wasser sowie deren Anpassung an unterschiedliche körperliche Voraussetzungen. Behandelt werden Wassergewöhnung, Auftrieb, Atmung, Lage im Wasser und die Koordination von Arm- und Beinbewegungen. Die Teilnehmenden befassen sich mit Möglichkeiten, sich sicher im Schwimmbad zu orientieren und sich im Wasser selbstständig zu bewegen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf gegenseitiger Rücksichtnahme, Unterstützung und der Gestaltung zugänglicher Bedingungen. Die Erfahrungen im Kurs werden im Hinblick auf Selbstbestimmung, Gleichberechtigung und gesellschaftliche Teilhabe reflektiert.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Prinzipien von Auftrieb, Atmung und Wasserlage erläutern und auf ihre eigenen Bewegungsmöglichkeiten beziehen. Sie wenden geeignete Bewegungsformen im Wasser zunehmend sicher und selbstständig an. Eigene Stärken, Unterstützungsbedarfe und Grenzen können sie wahrnehmen und verständlich benennen. Zudem entwickeln sie Strategien für rücksichtsvolle Zusammenarbeit und einen sicheren Umgang mit unterschiedlichen Voraussetzungen. Die Teilnehmenden können Barrieren im Schwimmbad erkennen und ihre Erfahrungen auf die Bedeutung von Inklusion und gleichberechtigter Teilhabe übertragen.