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Spvgg. Haiderbach

Tischtennis – Grundlagen und Spielverständnis entwickeln

Du lernst die grundlegenden Techniken und Regeln des Tischtennisspiels kennen und erprobst sie in angeleiteten Spielsituationen. Dabei verbesserst du deine Wahrnehmung für Ballflug, Treffpunkt und Platzierung und entwickelst Schritt für Schritt mehr Sicherheit im Spiel. Gemeinsame Reflexionen helfen dir, Bewegungsabläufe und taktische Entscheidungen besser zu verstehen und anzuwenden.

Details auf einen Blick

Angebotsnummer
263225
Veranstalter
Spvgg. Haiderbach
Zeitraum
06.10.2026 – 22.12.2026
Lernform
Kurs (mehrteilig, Präsenz)
Uhrzeit
20:00–21:30 Uhr
Lernumfang
24,0 Lerneinheiten
Präsenz
24,0 Lerneinheiten
Ort
Haiderbachhalle, Sporthalle, Schulstr. 48, 56237 Wittgert

Für wen ist das Angebot?

Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die Tischtennis als Ballsport kennenlernen und grundlegende Spieltechniken sowie Regeln erwerben möchten. Angesprochen sind insbesondere Personen mit wenig oder erster Erfahrung, die sich in einer Gruppe mit ähnlichem Interesse spielerisch und systematisch weiterentwickeln möchten.

Das erwartet dich

Im Mittelpunkt stehen die Grundregeln des Tischtennisspiels, der Aufbau eines Ballwechsels und ein sicherer Umgang mit Schläger und Ball. Behandelt werden grundlegende Schlagtechniken sowie die Bedeutung von Körperhaltung, Stellung zum Ball, Treffpunkt und Bewegungskoordination. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit Aufschlag, Rückschlag und der gezielten Platzierung des Balls. Spielsituationen vermitteln erste taktische Zusammenhänge, etwa die Beobachtung gegnerischer Bewegungen und die Wahl geeigneter Rückschläge. Wahrnehmung, Reaktionsfähigkeit und die Reflexion eigener Bewegungsabläufe werden mit dem gemeinsamen Spielen verbunden.

Das nimmst du mit

Die Teilnehmenden können die grundlegenden Regeln und Abläufe des Tischtennisspiels erläutern und in Spielsituationen berücksichtigen. Sie wenden zentrale Schlagtechniken zunehmend kontrolliert an und stimmen Körperposition, Treffpunkt und Schlägerführung auf den Ballflug ab. Aufschläge und Rückschläge können sie gezielter platzieren und einfache taktische Entscheidungen begründen. Außerdem erkennen sie typische Fehler in den eigenen Bewegungsabläufen, reflektieren deren Auswirkungen und leiten daraus Verbesserungsmöglichkeiten ab. In Spielsituationen können sie Wahrnehmung, Reaktion und technisches Können miteinander verbinden.

Wer dich begleitet

Dirk Strunk