TV Rheingönheim
Zumba – tänzerische Bewegung und Grundlagen einer Sportart
Du lernst Zumba als tänzerisch geprägte Bewegungsform kennen und verbindest einfache Schrittfolgen mit Musik und körperlicher Aktivität. Über mehrere Präsenztermine entwickelst du ein besseres Gefühl für Rhythmus, Koordination und die Verbindung einzelner Bewegungen. Die gemeinsame Reflexion unterstützt dich dabei, Bewegungsabläufe sicherer wahrzunehmen und eigenständig weiterzuführen.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 263370
- Veranstalter
- TV Rheingönheim
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 06.05.2026 – 08.07.2026
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Kurs (mehrteilig, Präsenz)
- Uhrzeit
- 20:15–21:15 Uhr
- Lernumfang
- 13,3 Lerneinheiten
- Präsenz
- 13,3 Lerneinheiten
- Ort
- Halle des TV Rheingönheim, Bürgermeister-Horlacher-Str. 8-8a, 67065 Ludwigshafen am Rhein
Für wen ist das Angebot?
Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die Zumba und tänzerische Bewegung kennenlernen oder ihre bisherigen Erfahrungen weiterentwickeln möchten. Angesprochen sind insbesondere Interessierte an Musik, Tanz und einer aktiven Freizeitgestaltung; Vorerfahrungen werden nicht vorausgesetzt.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen Zumba als tänzerisch geprägte Sportart sowie grundlegende Bewegungs- und Schrittfolgen. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit Rhythmus, musikalischer Orientierung und der Verbindung von Musik und Bewegung. Weitere Inhalte sind Koordination, Körperwahrnehmung und das Zusammenspiel einzelner Bewegungen zu einfachen Abläufen. Die mehrteilige Kursstruktur ermöglicht, Bewegungsmuster schrittweise aufzunehmen, miteinander zu verbinden und im gemeinsamen Tun zu reflektieren.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Zumba-Bewegungen und einfache Schrittfolgen nachvollziehen und zu musikalischen Impulsen ausführen. Sie verbessern ihre Orientierung im Rhythmus und verbinden einzelne Bewegungen zu zusammenhängenden Abläufen. Dabei entwickeln sie ein differenzierteres Bewusstsein für Koordination, Körperhaltung und Bewegungsausführung. Die Teilnehmenden können ihre Bewegungserfahrungen einschätzen, Rückmeldungen aufgreifen und bekannte Elemente eigenständig in tänzerische Bewegungsfolgen übertragen.