Behinderten- und Rehabilitationssport-Verband Rheinland-Pfalz e.V.
Qigong und Tai Chi im Rehabilitationssport – Bewegungs- und Anleitungskompetenz erweitern
Du lernst grundlegende Bewegungsprinzipien aus Qigong und Tai Chi kennen und erprobst ihre Bedeutung für den Rehabilitationssport. In angeleiteten Sequenzen beobachtest du Körperwahrnehmung, Atmung, Haltung und Bewegungsfluss und reflektierst deren Einsatz in Gruppen. Dabei entwickelst du Ideen, wie sich die Inhalte verständlich, sicher und teilnehmendenorientiert vermitteln lassen.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 257477
- Veranstalter
- Behinderten- und Rehabilitationssport-Verband Rheinland-Pfalz e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 16.03.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Seminar (Präsenz)
- Uhrzeit
- 00:00–00:00 Uhr
- Lernumfang
- 8,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 8,0 Lerneinheiten
- Ort
- BSV Geschäftsstelle, Parkstr. 7, 56075 Koblenz
Für wen ist das Angebot?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die im Rehabilitationssport tätig sind oder sich für den Einsatz von Qigong- und Tai-Chi-Elementen in diesem Bereich interessieren. Angesprochen sind insbesondere Personen, die ihre Kenntnisse zu gesundheitsorientierter Bewegung, Körperwahrnehmung und gruppenbezogener Anleitung erweitern möchten. Vorerfahrungen im Rehabilitationssport oder in fernöstlichen Bewegungskünsten sind aus den Veranstaltungsdaten nicht näher bestimmt.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen grundlegende Prinzipien von Qigong und Tai Chi, darunter ruhige Bewegungsführung, Aufrichtung, Gewichtsverlagerung, Atmung und Körperwahrnehmung. Die Teilnehmenden betrachten ausgewählte Bewegungsfolgen im Hinblick auf ihre Gestaltung, Verständlichkeit und Anpassbarkeit für den Rehabilitationssport. Thematisiert wird das Zusammenspiel von Bewegung, Wahrnehmung, Konzentration und Entspannung als Grundlage gesundheitsorientierter Gruppenangebote. Ergänzend geht es um Möglichkeiten, Bewegungsanweisungen klar zu formulieren, unterschiedliche Voraussetzungen in einer Gruppe zu berücksichtigen und die gemeinsame Reflexion anzuregen. Der interdisziplinäre Bezug zeigt sich in der Verbindung von Bewegungspraxis, pädagogischer Vermittlung und sozialem Lernen in der Gruppe.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können zentrale Bewegungs- und Wahrnehmungsprinzipien von Qigong und Tai Chi beschreiben und in den Kontext des Rehabilitationssports einordnen. Sie erkennen, wie Haltung, Atmung, Gewichtsverlagerung und Bewegungsfluss die Ausführung und Wahrnehmung beeinflussen. Ausgewählte Bewegungsfolgen können sie hinsichtlich ihrer Eignung für unterschiedliche Teilnehmendengruppen betrachten und angemessen anpassen. Sie erweitern ihre Fähigkeit, Bewegungsimpulse klar anzuleiten, Beobachtungen verständlich rückzumelden und gemeinsame Lernprozesse in der Gruppe zu unterstützen. Außerdem können sie den möglichen Beitrag der Inhalte zu Körperwahrnehmung, Bewegungssicherheit und alltagsnaher Gesundheitsorientierung reflektieren.