Behinderten- und Rehabilitationssport-Verband Rheinland-Pfalz e.V.
Pilates im Rehabilitationssport – Grundlagen für die Bewegungsgestaltung
Du lernst zentrale Pilates-Prinzipien kennen und überträgst sie auf Bewegungsangebote im Rehabilitationssport. In einem interaktiven Präsenzseminar beobachtest du Bewegungsabläufe, probierst ausgewählte Übungen aus und reflektierst ihre Anpassung an unterschiedliche körperliche Voraussetzungen. Dabei verbindest du methodische Grundlagen mit Fragen der sicheren, verständlichen und teilnehmendenorientierten Vermittlung. So entwickelst du eine fundierte Grundlage für die Gestaltung eigener Bewegungseinheiten.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 257503
- Veranstalter
- Behinderten- und Rehabilitationssport-Verband Rheinland-Pfalz e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 14.09.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Seminar (Präsenz)
- Uhrzeit
- 00:00–00:00 Uhr
- Lernumfang
- 8,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 8,0 Lerneinheiten
- Ort
- BSV Geschäftsstelle, Parkstr. 7, 56075 Koblenz
Für wen ist das Angebot?
Das Angebot richtet sich an Erwachsene, die Pilates als Bewegungskonzept im Rehabilitationssport kennenlernen und für die Gestaltung entsprechender Gruppenangebote nutzen möchten. Angesprochen sind insbesondere Personen mit Interesse an bewegungsbezogener Anleitung und an der Verbindung von Pilates-Grundlagen mit rehabilitativen und inklusiven Lern- und Bewegungssituationen; der Einführungslehrgang setzt keine weiterführende Pilates-Spezialisierung voraus.
Das erwartet dich
Vermittelt werden grundlegende Prinzipien des Pilates, darunter Körperwahrnehmung, kontrollierte Bewegung, Atmung, Zentrierung und eine angemessene Bewegungsausführung. Die Teilnehmenden betrachten ausgewählte Pilates-Übungen hinsichtlich ihrer Zielsetzung, ihres Aufbaus und ihrer möglichen Anpassung an unterschiedliche körperliche Voraussetzungen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Verbindung von Pilates-Elementen mit den Anforderungen des Rehabilitationssports, etwa der Förderung von Beweglichkeit, Stabilität, Koordination und Körperwahrnehmung. Behandelt werden außerdem Möglichkeiten, Übungen verständlich anzuleiten, Belastungen angemessen zu dosieren und alternative Ausführungen anzubieten. Die interaktive Seminararbeit unterstützt den Austausch über Beobachtungen, Anwendungsmöglichkeiten und die Gestaltung inklusiver Bewegungssituationen.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können grundlegende Pilates-Prinzipien erläutern und deren Bedeutung für die Bewegungsgestaltung im Rehabilitationssport einordnen. Sie erkennen wesentliche Merkmale einer kontrollierten, wahrnehmungsorientierten Bewegungsausführung und können diese bei ausgewählten Übungen beobachten und beschreiben. Auf dieser Grundlage sind sie in der Lage, Pilates-Elemente hinsichtlich ihrer Eignung für unterschiedliche körperliche Voraussetzungen zu beurteilen und angemessen anzupassen. Sie können einfache Übungsanleitungen verständlich formulieren, Belastungsanforderungen berücksichtigen und alternative Bewegungsausführungen entwickeln. Zudem reflektieren sie, wie Pilates-orientierte Inhalte teilnehmendenorientiert und inklusiv in rehabilitative Gruppenangebote eingebunden werden können.