Behinderten- und Rehabilitationssport-Verband Rheinland-Pfalz e.V.
Qigong und Tai Chi im Rehabilitationssport – Bewegungsformen verstehen und anleiten
Du lernst grundlegende Bewegungs- und Wahrnehmungsprinzipien von Qigong und Tai Chi kennen und erprobst sie in angeleiteten Sequenzen. Dabei beobachtest du, wie langsame Bewegungen, Atmung, Körperhaltung und Konzentration miteinander verbunden werden können. Der Austausch im Präsenzseminar unterstützt dich dabei, die Übungen im Kontext des Rehabilitationssports einzuordnen und ihre Einsatzmöglichkeiten für unterschiedliche Gruppen zu reflektieren.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 257530
- Veranstalter
- Behinderten- und Rehabilitationssport-Verband Rheinland-Pfalz e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 07.12.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Seminar (Präsenz)
- Uhrzeit
- 00:00–00:00 Uhr
- Lernumfang
- 8,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 8,0 Lerneinheiten
- Ort
- BSV Geschäftsstelle, Parkstr. 7, 56075 Koblenz
Für wen ist das Angebot?
Das Seminar richtet sich an Erwachsene, die sich für Qigong und Tai Chi im Rehabilitationssport interessieren, insbesondere an Personen mit Bezug zu bewegungsbezogenen oder rehabilitativen Gruppenangeboten. Angesprochen sind sowohl Menschen mit ersten Erfahrungen als auch Teilnehmende, die bestehende Kenntnisse erweitern und die Verbindung zu inklusiven und interdisziplinären Lern- und Bewegungssituationen besser verstehen möchten.
Das erwartet dich
Behandelt werden grundlegende Prinzipien von Qigong und Tai Chi, darunter achtsame Körperwahrnehmung, eine aufrechte und möglichst entspannte Haltung, koordinierte Bewegungen und die Verbindung von Bewegung und Atmung. Die Teilnehmenden lernen ausgewählte Bewegungsabfolgen kennen und betrachten deren Anforderungen an Gleichgewicht, Beweglichkeit, Koordination und Konzentration. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der verständlichen Vermittlung und Anpassung von Bewegungsimpulsen an unterschiedliche körperliche Voraussetzungen. Zudem werden Möglichkeiten und Grenzen der Einbindung dieser fernöstlichen Bewegungskonzepte in den Rehabilitationssport thematisiert. Der interaktive Austausch eröffnet eine interdisziplinäre Perspektive auf Teilhabe, Gruppengestaltung und den Umgang mit Verschiedenheit.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können zentrale Prinzipien von Qigong und Tai Chi beschreiben und ihre Bedeutung für Körperwahrnehmung und Bewegung nachvollziehbar einordnen. Sie sind in der Lage, ausgewählte Bewegungssequenzen aufmerksam auszuführen, ihre wesentlichen Merkmale zu erkennen und die Verbindung von Haltung, Atmung und Bewegungsfluss zu reflektieren. Bewegungsanforderungen wie Gleichgewicht, Koordination und Konzentration können sie hinsichtlich unterschiedlicher Voraussetzungen beobachten und angemessen berücksichtigen. Darüber hinaus können sie Einsatzmöglichkeiten der Methoden im Rehabilitationssport fachlich abwägen und Bewegungsimpulse verständlich sowie teilhabeorientiert vermitteln. Die Teilnehmenden entwickeln ein sichereres Verständnis dafür, wie Qigong und Tai Chi in interdisziplinäre und inklusive Bewegungskontexte eingebunden werden können.