Behinderten- und Rehabilitationssport-Verband Rheinland-Pfalz e.V.
Qigong und Tai Chi im Rehabilitationssport – Bewegungsformen anleiten und reflektieren
Du lernst grundlegende Elemente aus Qigong und Tai Chi kennen und ordnest sie in den Rehabilitationssport ein. In angeleiteten Sequenzen beobachtest und erprobst du Bewegungsabläufe, Körperwahrnehmung, Atmung und Aufmerksamkeit. Gemeinsam reflektierst du, wie sich die Inhalte verständlich vermitteln und an unterschiedliche Voraussetzungen der Teilnehmenden anpassen lassen. So erweiterst du dein methodisches Repertoire für die Gestaltung bewegungsorientierter Angebote.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 257531
- Veranstalter
- Behinderten- und Rehabilitationssport-Verband Rheinland-Pfalz e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 13.12.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Seminar (Präsenz)
- Uhrzeit
- 00:00–00:00 Uhr
- Lernumfang
- 8,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 8,0 Lerneinheiten
- Ort
- BSV Geschäftsstelle, Parkstr. 7, 56075 Koblenz
Für wen ist das Angebot?
Das Seminar richtet sich an Erwachsene, die Qigong und Tai Chi als Inhalte für den Rehabilitationssport kennenlernen oder ihr vorhandenes Wissen dazu vertiefen möchten. Angesprochen sind insbesondere Personen mit Interesse an gesundheitsorientierter Bewegung, Körperwahrnehmung und der Gestaltung angeleiteter Gruppenangebote; ein bestimmter Erfahrungsstand ist aus den Veranstaltungsdaten nicht ersichtlich.
Das erwartet dich
Behandelt werden grundlegende Bewegungsprinzipien und typische Elemente aus Qigong und Tai Chi, darunter langsame, fließende Bewegungen, Körperausrichtung, Atmung und Aufmerksamkeitslenkung. Die Teilnehmenden betrachten den Zusammenhang von Bewegung, Wahrnehmung und Regulation im Rahmen gesundheitsorientierter Angebote. Weitere Schwerpunkte sind die verständliche Anleitung und Demonstration einfacher Bewegungsfolgen sowie die Beobachtung von Bewegungsqualität und individuellen Voraussetzungen. Im Kontext des Rehabilitationssports wird außerdem thematisiert, wie die Inhalte in Gruppen eingesetzt, angepasst und mit anderen bewegungsbezogenen Schwerpunkten verbunden werden können. Die interaktive Präsenzform mit angeleiteten Sequenzen und Austausch unterstützt die fachliche Einordnung und die Reflexion der eigenen Vermittlungspraxis.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können zentrale Merkmale von Qigong und Tai Chi beschreiben und deren Bedeutung für Körperwahrnehmung, Atmung und Aufmerksamkeit einordnen. Sie wenden grundlegende Bewegungsprinzipien in einfachen Sequenzen bewusst an und beobachten dabei Körperausrichtung, Bewegungsfluss und individuelle Ausführung. Darüber hinaus können sie geeignete Inhalte für gesundheitsorientierte Gruppenangebote im Rehabilitationssport auswählen und verständlich anleiten. Sie berücksichtigen unterschiedliche körperliche Voraussetzungen, formulieren angemessene Anpassungen und grenzen die eigenen Möglichkeiten der Anleitung fachlich ein. Die Teilnehmenden reflektieren den Einsatz der Bewegungsformen und übertragen die gewonnenen Erkenntnisse auf die Planung eigener Einheiten.