Leichtathletik-Verband Rheinhessen-Rheinland e.V.
Hochsprung vermitteln – Technik, Beobachtung und Trainerhandeln weiterentwickeln
Du vertiefst dein Verständnis für die technischen Grundlagen des Hochsprungs und betrachtest Bewegungsabläufe aus der Perspektive der Anleitung. In praktischen Sequenzen und im Austausch mit anderen Trainer*innen erprobst du, wie sich Sprungphasen beobachten, verständlich erklären und gezielt weiterentwickeln lassen. Dabei stärkst du auch deine Fähigkeit, Lernprozesse in einer Gruppe klar zu strukturieren und Rückmeldungen passend zu geben.
Details auf einen Blick
- Angebotsnummer
- 257573
- Veranstalter
- Leichtathletik-Verband Rheinhessen-Rheinland e.V.
- Zeitraum
- Bisheriger Termin: 22.04.2025
- Planungsstand
- Dieser Kurstermin ist abgeschlossen. Frage den Verein, ob und wann ein neues Angebot geplant ist.
- Lernform
- Seminar (Präsenz)
- Uhrzeit
- 00:00–00:00 Uhr
- Lernumfang
- 8,0 Lerneinheiten
- Präsenz
- 8,0 Lerneinheiten
- Ort
- Leichtathletikverband Rheinland, Geschäftsstelle, Rheinau 11, 56075 Koblenz
Für wen ist das Angebot?
Das Seminar richtet sich an erwachsene Trainer*innen und Übungsleiter*innen, die Hochsprung vermitteln oder ihre Anleitungskompetenz in diesem Bereich erweitern möchten. Angesprochen sind Personen mit Interesse an technischen Bewegungsabläufen, an der Beobachtung sportlicher Leistungen und an der verständlichen Gestaltung von Lernprozessen in heterogenen Gruppen.
Das erwartet dich
Im Mittelpunkt stehen die grundlegenden Phasen des Hochsprungs und ihre Bedeutung für einen gelungenen Bewegungsablauf. Behandelt werden Anlauf, Absprung, Flugphase und Landung sowie typische Zusammenhänge zwischen Rhythmus, Körperposition und Bewegungsausführung. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit der Beobachtung von Bewegungsabläufen und mit der Frage, wie technische Merkmale verständlich beschrieben werden können. Weitere Themen sind die Auswahl geeigneter Lern- und Vermittlungsaufgaben, der Aufbau von Rückmeldungen sowie die Anpassung von Erklärungen an unterschiedliche Lernvoraussetzungen. Der interaktive Präsenzrahmen ermöglicht den Austausch über Erfahrungen und die gemeinsame Reflexion von Anleitungssituationen.
Das nimmst du mit
Die Teilnehmenden können die wesentlichen Bewegungsphasen des Hochsprungs fachlich einordnen und ihre Zusammenhänge erklären. Sie sind in der Lage, zentrale technische Merkmale zu beobachten, sachlich zu beschreiben und Ansatzpunkte für die Weiterentwicklung abzuleiten. Für unterschiedliche Lernstände können sie passende Vermittlungsaufgaben auswählen und Lernschritte nachvollziehbar strukturieren. Rückmeldungen formulieren sie klar, situationsbezogen und ermutigend. Darüber hinaus reflektieren sie ihr eigenes Trainerhandeln und übertragen die gewonnenen Erkenntnisse auf die Gestaltung von Lernprozessen in Gruppen.